9 महीने का बच्चा

Question: mera beta 3 nd half year ka h n uska weight only13 kg h weight badhane ka upay btaye

1 Answers
सवाल
Answer: n mei vegetarian hu
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera beta 1saal 7 mahine ka h but uska weight 10 kg h uske weight ko badhane ke kya upay h
उत्तर: अपने बच्चे को प्रोटीन, कैल्शियम और ओमेगा 3 फैटी एसिड युक्त भोजन दें। जैसे पनीर, टोफू, सोयाबीन, दाल, राजमा, चिकन, अंडे, मछली, एवोकैडो, बादाम, अखरोट, केला आदि। यह सब आपके बच्चे के आहार में शामिल करने से उसकी लम्बाई, वजन और मस्तिष्क का अच्छी तरह से विकास होगा। रोज़ाना उसे कम से कम दो गिलास दूध पिलायें , आप उसे केले या एवोकाडो वाले मिल्कशेक भी दे सकती हैं।
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सवाल: Mera beta 15 month ka nai or uska weight 7 kg hai plz uska weight badhane k liye kuch bataye
उत्तर: आप बच्चे के खाने मे ये सब शामिल करे , बच्चे का वज़न बढ़ेगा मलाई सहित दूध  बच्चे का वजन अगर कम है तो उसे मलाई वाला दूध पिलाना सही माना जाता है, अगर दूध पीने से बच्चा मना करें तो शेक, स्मूदी या चॉक्लेट पाउडर मिक्स कर देना चाहिए अंडे अंडे प्रोटीन से भरपूर होते हैं। पीली जर्दी को 8 वें महीने और पूरे अंडे एक वर्ष की उम्र से शुरू किया जा सकता है आलू  आलू वजन बढ़ाने के लिए उपयोगी होते हैं। नट्स  सभी प्रकार के ड्राई फ्रूट्स और विशेषकर नट्स विटामिन से भरपूर होते हैं,इनका पाउडर बनाकर बच्चों को दूध में मिलाकर पिलाया जा सकता है  केला दूध में मैश कर इसे देने से बच्चों के वजन में वृद्धि आती है.  दाल फुल क्रीम दही  दही के साथ कुछ फलों का मिश्रण बना कर अपने बच्चो को दीजिए चीज़ ,पनीर  घर का बना पनीर अथवा कोटेज चीज़ .   रागी  घी और गुड़ के साथ रागी का प्रयोग बच्चों का वजन बढ़ाने में मदद करता है   घी  हरी सब्जियां खिलाने की आदत डालें   जिंक से भरपूर भोजन बच्चों के विकास के लिए जिंक एक बेहद अहम पोषक तत्व होता है, जिंक की कमी के कारण बच्चों को भूख कम लगती है, कोशिश करें कि बच्चें को जिंक से भरपूर भोजन दें जैसे तरबूज के बीज, मूंगफली, बींस, पालक, मशरूम और दूध आदि प्रोटीन व कार्बोहाइड्रेट वजन बढ़ाने के लिए प्रोटीन का सेवन जरूरी है इसलिए अपने आहार में चिकन, मछली, अंडा, दूध, बादाम व मूंगफली आदि को शामिल करें। इसके अलावा कार्बोहाइड्रेट भी वजन बढ़ाने में मददगार होता है जैसे पास्ता, ब्राउन राइस, ओटमील आदि इन सबके साथ फलों व सब्जियों का सेवन भी जरूर करें।  दूध में शहद सोने से पहले या नाश्ते में दूध के शहद का सेवन आपका वजन बढ़ा सकता है जैतून का तेल जैतून का तेल में अच्छा वसा होता है। आप जैतून का तेल में बच्चे के भोजन को पका सकते है सूप, खीर और हलवा  सब्जियों का पतला सूप या टमाटर का सूप बच्चों के लिए बेहद फायदेमंद होता है,इसके साथ सूजी का हलवा भी बेहद पौष्टिक और वजन बढ़ाने में मददगार होता है
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सवाल: Mera beta 2 year 11month ka hai uska weight 11 kg hai weight kase badau
उत्तर: हेलो डियर , आपका बेबी अगर 2 साल 11 महीने का है तो आपके बेबी का वेट 11 किलो है तो आपके बेबी का वेट ठीक है अगर आपका बेबी स्वस्थ और सब कुछ अच्छे से खाता पीता है तो ठीक है आप अपने बेबी को अच्छे से deit dete रहें , बेबी को रोज फल , जूस , दूध पिलाते रहें !
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सवाल: Mera baby ek saal ka he lekin uska weight 8 kg hain. Weight badhane k liye kuch upay bataye.
उत्तर: Hello..dear यदि आपका बच्चा खुश और सक्रिय है तो इसका मतलब है कि आपको चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है बच्चों की जीन आपके बच्चे के वजन और शरीर संरचना का निर्धारण करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। इसलिए यदि आप और आपके पति या तो परिवार मे कोई पतला हैं, तो अपने बच्चे से मोटा होने की उम्मीद ना करे .आप अपने बच्चे क वेट बढ़ने क लिए कुछ खाद्य पदaरथ दे सकती है... १। पक्का kela. २। ड्राई फ्रूट्स का powder ३ । फुल्ली क्रीमी मिल्क ४। क्रीमी दहि ५। फ्रूट्स juice ६। खजूर ७। नारियल का dhudh ८। बटर ९। चीz १०। पनीर ११। सोया मिल्क १२। श्रीखंड १३।चaवल १४। uraad डाल १५। नॉन वेg [ एग्ग..फिश..chicken..red meat ] een सभी से आप अलग अलग प्रकार क डिशेस बनाकर ...आप अपने बेबी को दे सकती है। ये सभी चीज़े khane से बेबी वेट जल्दी बढ़ता है..ओर आप बेबी को कोई भी हेल्थ ड्रिंक्स बेबी क २ साल पुरे होने क बाद से ही दे तो अच्छा होगा...Ok
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