2 साल का बच्चा

Question: Mera beta thikse khana nahi khata hai

1 Answers
सवाल
Answer: छोटे बच्चो को खाना खिलlने के लिए हमें पहले उन्हें प्रोत्साहित करना चाहिए. आप उसे सिर्फ घर का बना अलग अलग खाना उसे बनाकर दो. उसे अपने आप खाने के लिए प्रोत्साहित करे. इससे उसका खाने के प्रति रूचि बढ़ेगी. घर के सlरे सदस्य एक साथ खाने बैठे. बच्चे हमें देख कर ही खाना सीखते है. उसे खाने के लिए किसी प्रकार की जोर जबरदस्ती न करे. हो सकता है वो शुरू शुरू में खाने से खेले पर जल्द ही खाना सिख जायेंगे. उसे नए नए फ्रूट्स खाने में दे. घर का बना सब पौष्टिक खाना दे.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mera beta khana nahi khata khata rota hai
उत्तर: आप परेशान ना हो , बच्चे इज उमर मे ऐसा करते है , आप कोशिश करते रहें बच्चे को खिलाने की , बच्चा खाने लगेगा .. खाना खिलाते समय बच्चे का आप धयान खाने से हटा दे , जब भि खाना खिलऐ बच्चे को एक जगह बिठा दे , बेबी के साथ कोई गेम खेले या कोई गाना गाये , बीच बीच मे बच्चे को खिलऐ , बच्चा पुरा नही खाता है तो फोर्स ना करे , कुछ देर बाद फिर खिलायें .. अब जब आपका बच्चा 9 महीने का हो चुका है तो अब आप उसको कई प्रकार के आहार दे सकती हैं। ऐसे बहुत से आहार जो आप पुरे घर के लिए बनाती हैं और जिसमे नमक और मसाला कम हो  बच्चों को रोटी या पराठा देते वक्त उसको छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ दें, अच्छी तरह पका हुआ हो और नरम हो नौ महीने पुरे होने पे आप अपने बच्चे को non-vegetarian आहार भी दे सकते हैं जैसे की अंडा , chicken, और मछली ९ महीने की आयु में, ज्यादातर बच्चे दिन में ३ आहार और एक बार थोड़ा स्नैक लेते हैं सूप  अपने बच्चे को चिकन या हैल्दी सब्जियों का सूप बनाकर de ओट्स  ओट्स बच्चे के बेहतर पेट के लिए बैस्ट है,इससे बच्चों को कब्ज की समस्या भी नहीं होगी।    सब्‍जियां  बच्चे को ऐसी सब्जियां खिलाएं जो आसानी से बच भी जाए और प्रोटीन बी भरपूर मिले,शकरकंद और उबली गाजर ऐसी ही सब्जियां . मुलायम चावल ,सूजी हलवा मूंग दाल की खिचड़ी रागी हलवा पांच दालों की खिचड़ी दलीय सब्जियों की खिचड़ी सेवइयां सूजी उपमा  गाजर का हलवा सब्जियों का puree सादी या मीठी दही बेहतर होगा कि बच्चे को सादी दही खिलाए,अगर वह नहीं खा रहा तो उसका टेस्ट चेंज करने के लिए मीठा मिला लें, याद रखें कि दही बच्चे को हमेशा सुबह के समय ही खिलाएं.
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सवाल: मेरा बच्चा 1yr 2 मंथ का है...खाना थिकसे नहीं khata hsi क्या करूं?
उत्तर: ही डियर सबसे पहले तो आपको छोटी छोटी चीजों का ध्यान रखना होगा आपके बच्चों को सुबह उठते ही आप खाली दूध ना दे बच्चे को एप्पल शेक बनाना शेक कोई भी शेक आप दे ! इसमें आप ड्राई फ्रूट्स डालकर भी दे सकते हैं जैसे आप रात को बदाम विरोध कर सोएं और सुबह बच्चे को शेख में डाल कर दे दे या आप उसको वैसे भी खिला सकते हैं ! और इस समय बच्चे को प्रॉपर खाना दे रोटी खिलाने की आदत डलवाए , रोटी आप सॉफ्ट करके बनाकर खिला सकते हैं मोमन डालकर ! आप बच्चों को हर तरीके की दाल खिलाने की आदत डालें , जब भी कुछ भी आप बच्चे को खिला उसमें घी डालकर दे ,, हफ्ते में पनीर बच्चों को एक दो बार जरूर दें , कार्बोहाइड्रेट वाली चीजें ज्यादा दी जैसे आलू हो गया चावल हो गए इस तरीके की कार्बोहाइड्रेट वाली चीजें ज्यादा दे इस बच्चे का वजन बढ़ेगा , आप बच्चों को किसी भी तरीके का पराठा बना कर दे सकता है थोड़ा खाएं परंतु आप परांठे बनाए तरह-तरह के पराठे बनाएं यह बच्चा खाएं इससे बच्चे की अच्छी ग्रोथ हो
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सवाल: मेरा बेटा खाना अछेसे नहीं khata मीठा ज्यादा khata है
उत्तर: हेलो डियर रियली आपका बेबी अच्छे से खाना नहीं खाता है और ज्यादा मीठा खाना खाता है तो आपको उसे फ्रूट जूस पिलाने चाहिए नारियल पानी पिलाना चाहिए अलग-अलग खीर बनाकर खिलानी चाहिए लेकिन ज्यादा मात्रा में चीनी का इस्तेमाल ना करें और आपको बेबी को खेलते वक्त खाना खिलाना चाहिए क्योंकि बेबी खेलते वक्त अच्छे से खाना खा लेते हैं आप उसके लिए फ्रूट जूस बना सकती है मिल्क शेक बना सकती है हरी सब्जियों के सूप बना सकती है दाल खिचड़ी बना सकती है जिससे बेबी की ग्रोथ अच्छे से हो अपना और बेबी का ख्याल रखना
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