सवाल:mera beta aaj 6th month ka ho gaya hai... use main kaise aur kya kay de sakti hu???
उत्तर: is समय आप अपने बच्चे को दाल का पानी दे सकती हैं, जो की आपके शिशु के विकास में मदद करेगा क्योंकि, इसमें पाया जाने वाला प्रोटीन बच्चों के सम्पूर्ण पोषक तत्वों को पूरा करता है दाल का पानी आप बच्चे को बिना तड़के वाली दें
आप अपने बच्चे को सब्जियों की प्यूरी या सूप बना कर दे सकती हैं, क्योंकि यह भी काफी फायदेमंद होता है
केले को दूध के साथ अच्छे से मिक्स करके बच्चे को दिया जा, इससे न केवल bachhe को आयरन की पूर्ति होगी बल्कि उसका पेट भी भरा रहेगा
सूजी की खीर भी इस समय आप अपने बच्चे को दे सकते हैं, इसके लिए आप सूजी को हल्का सा भून कर दूध में उबाल कर थोड़ी सी चीनी डालकर दे सकती है
उबला हुआ आलू बच्चों का सबसे पसंदीदा आहार होता है, जिसे बच्चे बहुत ही मन से खाते ह
मौ सम्बी, अनार या संतरे का जूस भी आप बच्चे को दे सकती हैं, इससे न केवल उसे ताकत मिलेगी बल्कि उसके शरीर में पानी की कमी भी नहीं होगी।
सवाल:mera beta 5 month ka ho gaya h...kya me use breast feed k alawa b kuch de sakti hu...
उत्तर: हेलो डियर बच्चे को ऊपर का खाना केवल 6 महीने के बाद ही देना चाहिए अभी आप उसको अपना ब्रेस्टफीड ही कराई है एक महीना और उसके बाद आप उसको हल्की-हल्की कुछ कुछ खाने के लिए दे सकती हैं