23 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera baby niche ki side h to kya me beth kr pocha jhadu laga sakti hun

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर , प्रेगनेंसी में अगर आपका होने वाला बेबी निचे की तरफ़ आ गया है तो ऐसे में डॉक्टर भी पुरी तरह से बेड रेस्ट की सलाह dete है आपको ऐसे में पोछा नही लगाना चाहिये , ऐसी कंडीशन में आपको बहुत ही सावधानी के साथ रहना होता है , और बेड रेस्ट करना चाहिए अगर बेबी नीचे आ जाता है तो आप इस तरह से अपना ध्यान रख सकती है ,ऐसी कंडीशन में आपको ज्यादा काम नही करना चाहिए ज्यादा से ज्यादा आराम करें, ऐसे में आपको कोई भारी सामान नही उठाना चाहिए, आप जब भी उठे बैठे या चले तो बड़े आराम आराम से करें जल्द बाजी में कभी भी कोई चीज न करे, ऐसे में जब भी सोये तो पैरो के नीचे दो तकिया रख कर सोना चाहिए इससे बेबी ऊपर भी आ सकता है आप अच्छे से आराम करे !
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सवाल: kya mai jhadu pocha kr sakti hu
उत्तर: हेलो डियर आप झाड़ू पोछा कर सकती है पर आप अपने पेट पर प्रेशर ना आने दे तो ज्यादा बेहतर होगा शुरुआती दिनों में डॉक्टर थोड़ा केयर लेने के लिए कहते हैं बाद में आप थोड़ा थोड़ा कर सकते हैं लेकिन पोछा लगाते टाइम आपको बहुत ध्यान से पोछा लगाना है ताकि आप के पेट पर प्रेशर ना बने।
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सवाल: kya niche beth kr pocha lga skte h
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में हलचल होना बहुत ही आवश्यक है यदि आपको डॉक्टर ने बेड रेस्ट की सलाह दी है तब आप पूरे समय आराम कर सकते हैं क्योंकि यह बेबी के लिए बहुत ही आवश्यक है अगर डॉक्टर ने किसी भी प्रकार की आपको सलाह नहीं दी है या आपकी प्रेग्नेंसी सामान्य है किसी प्रकार की कॉन्प्लिकेशन नहीं है तब आप हल्का-फुल्का काम या छोटी वह दिन में कई बार ले सकती है प्रेगनेंसी के दौरान भारी भरकम समान उठाना या ऐसे काम नहीं कर सकते जिसमें आपको शारीरिक श्रम लगे लेकिन आप हल्का का यार चहल करनी कर सकते हैं अगर आपके बॉडी को किसी भी प्रकार की प्रॉब्लम ना हो तो
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सवाल: 2 month मि pocha laga sakte h niche beth kar
उत्तर: हेलो शुरुआति प्रेग्नेसी में ज़्यादा झुक कर काम करना अवोइड करना चाहिए .झाड़ूँ पोछा एक अच्छी एक्सर्साइज है झाड़ू लगाने से आपके बॉडी की एक्सरसाइज होती है जो आपकी मसल्‍स को फ्लेक्सिबल बनाता है। और आपको बैक पेन ,लेग पेन जैसे समस्या कम होटी है lअगर आपकी प्रेग्नेसी हेल्थी है और किसी प्रकार की कॉम्प्लिकेशन नही है तो झाड़ूँ पोछा आप लगा सकती है झाड़ूँ पोछा लगाते समय आपको कुछ savdhani रखनी चाहिए जैसे ज़्यादा झुक कार काम ना करे पोछा लगाते समय स्लिप ना हो काम ऐसे करे की आपके पेट पर ज़्यादा दबाव ना हो lबात का ध्‍यान रखना बहुत जरूरी है कि जिस समय आप यह काम कर रही हो तो आपके साथ कोई ना कोई मौजूद जरूर होना चाहिए। ताकि कोई भी परेशानी होने जैसे बैलेंस बिगड़ने पर वह आपकी हेल्‍प कर सकें।'पोछा लगाने के लिए किसी भी केमिकल युक्त पदार्थों का प्रयोग ना करें lअगर आपको धूल से एलर्जी है तब झाड़ू लगाने से पहले एक बार डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
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सवाल: mam mujhe 5 month laga h kya mai beth ke pocha laga sakti hu
उत्तर: Yes mam agr pregnancy mein koi complications Nahi hai to ap pocha laga Sakti hai।daily ke sab kaam kar Sakti hai.but apki placent position low laying Nahi honi Chahiye
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