7 महीने का बच्चा

Question: Mera baby 7 months ka ho gaya he lekin breast milk bahot kam ho gaya he .baby ko yek time pine ke liye bhi sufficient nahi he. Breast milk increase karane ke liye kya kar sakate he

1 Answers
सवाल
Answer: baby bada ho rha h ..ap usko apke doodh k sath uper ki cheeje bhi khilana start kre ...jaise apple ko ubaal kr usko mikcy m pees le or baby ko khilaye ....2 se 4 baar di m or haree mong ki daal ubaal kr usme chti si roti daal kr pees le or baby ko khilaye ...aise hi usko licwid chize khilaye...thodi matra m...apka doodh to utna hi tha or utha hi bnega pr baby bada ho rha h to bhukh baby ki badhegi to ab ap usko uper ka de skti h...jwaab accha lge to like kre
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी सी . सेक्शन डिलेवरी हुए 1 मंथ हो गया है लेकिन मेरा बेलि बहुत बढ़ गया है. काम करने के लिए क्या करूं?
उत्तर: हेलो मेथी के बीज पेट कम कर ने में का फी मददगार हो ते है ं . साथ ही यह महिलाओं में हार्मोन को संतुलित रख कर पेट कम करते हैं . रात के समय में 1 चम्मच मेथी के बीजों को 1 ग्लास पानी में उबालें. पानी को हल्का गुनगुना होने पर पीएं. पेट जल्दी कम हो जाएगा. बच्चे को ब्रेस्ट फीड जरूर कराएं. ।इससे बॉडी में मौजूद फैट सेल्स और कैलोरीज दोनों मिलकर दूध बनाने का का काम करते हैं. जिससे बिना कुछ करें ही वजन कम हो जाता है. डिलीवरी के बाद पीने के लिए सिर्फ गर्म पानी का ही इस्तेमाल करें. क्योंकि गर्म पानी ना केवल पेट कम करता है बल्कि यह शरीर को मोटा होने से भी बचाता है. अपने पेट को किसी गर्म कपड़े या एब्डोमिनल बेल्ट की मदद से लपेट कर रखें. यह पेट को सामान्य आकार में लाने का काम करता है साथ ही इससे डिलीवरी के बाद पीठ के दर्द में भी आराम मिलता है. दालचीनी और लौंग बहुत कारगार साबित होते हैं. इसके लिए 2-3 लौंग और और आधा चम्मच दालचीनी को उबाल कर उसके पानी को ठंडा करके पीएं. जल्द ही पेट कम हो जाएगा. ग्रीन टी एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होती है. इससे बच्चे और मां की सेहत को कोई नुकसान भी नहीं पहुंचता है और वजन भी कम हो जाता है. 
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सवाल: Mera beta 3 months ka ho gaya he..lekin muze dudh nahi aa raha he..dudh badhane ke liye kya krna chahiye
उत्तर: हेलो डियर बहुत-बहुत बधाई:) टेंशन नहीं ले मैं आपके साथ कुछ ऐसे टिप्स शेयर करती हूं जिसे आप का दूध अच्छा बनने लगेगा स्तनपान कराते समय अपने स्तन को दबाएं। इससे भी कम दूध उत्पादन की निराशा से छुटकारा मिलेगा। इससे एक बार स्तनपान कराने पर स्तन पूरी से तरह से खाली हो जाता है। बच्चे के साथ सोने से स्तनपान का समय बढ़ता है। आप जितना ज्यादा स्तनपान कराएंगे, शरीर में दूध का निर्माण उतना ही ज्यादा होगा। दलिया खाने दूध की मात्रा में वृद्धि होती है कच्‍चा लहसुन खाने से अच्‍छा होगा कि आप उसे मीट, करी, सब्‍जी या दाल में डाल कर पका कर खाएं। अगर आप लहसुन को रोजाना खाना शुरु करेंगी तो यह आपको जरुर फायदा पहुंचाएगा। जीरा और सौंफ का पानी पीने से भी दूध अच्छा बढ़ता आप अपनी डाइट में हरी सब्जियां शामिल करें और साथ में मसूर दाल जो कि ऑरेंज वाली होती है ज्यादा से ज्यादा खाएं और साथ में दूध दिन में दो बार जरूर ले
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सवाल: baby ko breast milk nahi de pa rahi hu.milk supply kam hai or mere nipple bhi chote hai.usko pine nahi ata .kya karu samjme nahi aaraha
उत्तर: hello dear माँ के स्तन में दूध की कमी से शिशु का समुचित शारीरिक विकास नही हो पाता । कुछ घरेलु उपाए है जीस्से दूध को बढ़ाया जा सकता है ... 1 ज़ीरा पाउडर और चीनी एक ग्लास दूध में मिलाकर रोज रात को सोने से पहले पीये । 2 जौ के दलिए का सेवन करे या दलिया खिचड़ी में देसी घी और जीरे का तड़का लगाकर खाए । 3 हरि पत्तेदार सब्जियो का नियमित सेवन करे । 4 दालें जैसे अरहर मसूर , उड़द , मूंग आदि भी दूध को बढ़ाने में सहायक है । 5 काजु , बादाम और पिस्ता के नियमित सेवन से भी स्तन में दूध की मात्रा बढ़ ती है । ध्यान रहे की तनाव , डीहायड्रेशन , अनिद्रा और खराब खान पान अदि कारनो से भी दूध की मात्रा घट ती है । इसलिए हमेशा प्रसन्नचित रहें ।
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