Question: mera baby 10month ka hai vo kuch bi nhii khata hai bsss meraa milk hi peeta hai mai bhut presaan hu kyaa kruuu?

उत्तर: आप परेशान ना हो , बच्चे इज उमर मे ऐसा करते है , आप कोशिश करते रहें बच्चे को खिलाने की , बच्चा खाने लगेगा .. खाना खिलाते समय बच्चे का आप धयान खाने से हटा दे , जब भि खाना खिलऐ बच्चे को एक जगह बिठा दे , बेबी के साथ कोई गेम खेले या कोई गाना गाये , बीच बीच मे बच्चे को खिलऐ , बच्चा पुरा नही खाता है तो फोर्स ना करे , कुछ देर बाद फिर खिलायें .. आप कोशिश करें कि बच्चे को हर दिन कुछ ना कुछ नया खिलाए ताकि बच्चे को हर खाने का टेस्ट मिल सके कभी-कभी बच्चे एक ही तरह का खाना खा खाकर बोर हो जाते हैं और नया नया खाने से उनको खाने क्यों दिलचस्पी बढ़ती है धीरे धीरे आप को पता चलता जाएगा कि आपके बच्चे को किस तरह का खाना पसंद है आप उसकी पसंद के अनुसार उसके लिए खाना बना है बनाएं साथ ही कोशिश करेंगे जो भी खाना बना है उसमें बेबी को भरपूर न्यूट्रिशन मिले ,मै आपको कुछ आइडिया देती हूं खाने के बारे में जिसे आप अपने हिसाब से चेंज कर सकते हैं आप उसको कई प्रकार के आहार दे सकती हैं ऐसे बहुत से आहार जो आप पुरे घर के लिए बनाती हैं और जिसमे नमक और मसाला कम हो  बच्चों को रोटी या पराठा देते वक्त उसको छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ दें, अच्छी तरह पका हुआ हो और नरम हो नौ महीने पुरे होने पे आप अपने बच्चे को non-vegetarian आहार भी दे सकते हैं जैसे की अंडा , chicken, और मछली ज्यादातर बच्चे दिन में ३ आहार और एक बार थोड़ा स्नैक लेते हैं अपने बच्चे को चिकन या हैल्दी सब्जियों का सूप बनाकर de बच्चे को ऐसी सब्जियां खिलाएं जो आसानी से बच भी जाए और प्रोटीन बी भरपूर मिले,शकरकंद और उबली गाजर ऐसी ही सब्जियां . मलायम चावल ,सूजी हलवामूंग दाल की खिचड़ीरागी हलवा ,पांच दालों की खिचड़ी,दलीय,सब्जियों की खिचड़ी,सेवइयां,सूजी उपमा ,गाजर का हलवा,सब्जियों का puree सादी या मीठी दही बच्चे को सादी दही खिलाए,अगर वह नहीं खा रहा तो उसका टेस्ट चेंज करने के लिए मीठा मिला लें, याद रखें कि दही बच्चे को हमेशा सुबह के समय ही खिलाएं.

उत्तर: ज्यादातर बच्चे को दूध पीना पसंद नहीं होता लेकिन दूध पीना बहुत ही जरूरी है क्योंकि इसमें कैल्शियम होती है जिससे उनकी हड्डियां मजबूत होती है और बच्चों को दूध पिलाने के लिए मां को बहुत ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है अगर बच्चा दूध नहीं पीता है तो आप कुछ तरीके अपनाकर उन्हें dudh pilane की कोशिश कर सकते हैं अगर बच्चे को दूध पसंद नहीं है तो कई बार बच्चे को सादा मिल्क पसंद नहीं आता इसलिए उसमें आप फ्लेवर्ड मिल्क मिला सकते हैं उनकी मनपसंद चॉकलेट या स्ट्रॉबेरी फ्लेवर मिलाकर दूध पिलाएं जिसे दूध स्वादिष्ट होने के कारण बच्चा दूध पीने लगता हैl जब बच्चा दूध पीने से मना करे तो उसे सुंदर और डिजाइनर गिलास में दूध देना शुरु करें क्योंकि बच्चे को कलरफुल चीजें बहुत पसंद आती है अगर gilas ya cup खूबसूरत होगा तो दूध पर उसका ध्यान नहीं जाएगा और वह आसानी से दूध पी लेगाl आप बच्चे को अगर दूध नहीं पीता है तो चलो के साथ मिलाकर शेक बनाकर बच्चे को दे सकते हैं इसे बच्चे को बहुत ही पसंद आता हैl दूध पिलाने के समय बच्चे को बिल्कुल ना डालें उन्हें प्यार से दूध पिलाएंl और हमेशा याद रखें कि बच्चे को नाश्ते से पहले ही दूध पिलाएं क्योंकि बच्चा जब भूखा होगा तो दो दसानी से पी लेगा

उत्तर: हेलो बच्चे जब शुरुआत में दूध के बाद कुछ सॉलिड चीजें लेना शुरू करते हैं तो एकदम से उन्हें एक्सेप्ट नहीं कर पाते और खाना नहीं चाहते या तो उन्हें उनका स्वाद अच्छा नहीं लगता या उनकी थिकनेस के कारण वह नहीं खाना चाहते क्योंकि उन्हें खाना गटकने की आदत नहीं होती और बच्चे उसे ठीक से पचा नहीँ पाते। और उन्हें दस्त की प्रॉब्लम होती है इसलिए बच्चों को लिक्विड के बाद डायरेक्ट सॉलि़ड ना देकर सेमी सॉलि़ड फूड देना चाहिए। सेमी सॉलि़ड फूड में सेरेलक दाल और चावल की मिक्स पतली खिचड़ी दलिया की खिचड़ी या दलिया का खीर चावल का खीर फलों की स्मूदीज या फ्रूट शेक देना शुरू करें बच्चा जब यह सब चीजें खाने लगे तो एक या दो माह बाद उसे यही सब चीजें थोड़ा गाढ़ा करके दे। और साथ में दाल चावल मसलकर और दूध रोटी मसल का या दाल रोटी मसलकर खिलाएं और जब बच्चा ऐसे भी खाने लगे तो उसके 2 महीने बाद फिर नॉर्मल खाना बच्चे को खिलाना शुरू करें स्टेप बाई स्टेप बच्चों के आहार को गाढ़ा करने से बच्चे आसानी से डाइजेस्ट कर लेते हैं और खाना भी सीख जाते हैं। इससे बेबी का वजन जरूर बढेगा।