9 महीने का बच्चा

Question: mera baby 9 mahine ka hai ar uska wajan sirf 7 kg. hai uska wajan badhane ka koi satik upay bataen plz.

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सवाल
Answer: बच्चे का वजन बढ़ाने के लिए आपको बच्चे की खानपान का विशेष ध्यान देना होगा तब जाकर बच्चे का वजन बढ़ता है अगर आप बच्चे को प्रतिदिन मलाई वाला दूध पिलाते हैं तो यह बहुत ज्यादा अच्छा रहेगा इसे वजन बहुत जल्दी बढ़ता है अब बच्चे को जब भी डाल रहे खिलाते हैं तब आप उसमें घी मक्खन का इस्तेमाल कर सकती हैं इसमें फैट होने की वजह से बच्चे का वजन बहुत जल्दी बढ़ता है और बच्चे के खाने में सभी प्रकार के न्यूट्रिशन शामिल करें ड्राय फ्रूट्स में आप बच्चे को काजू बादाम किसमिस छोहारा अखरोट यह सब दे सकते हैं इसके साथ बच्चे की फिजिकल एक्टिविटी बहुत जरूरी है कि फिजिकल एक्टिविटी से बचे का बहुत अच्छा स्रोत होता है इससे उनका खाना भी बहुत जल्दी डाइजेस्ट होता है और वह बहुत ज्यादा एक्टिव होने की वजह से उनके शरीर में पॉजिटिव एनर्जी रहने की वजह से बच्चे का विकास काफी अच्छे से होता है
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सवाल: मेरिट बेटी 5 इयर्स की है उसका वजन 13 किलोग्राम है वजन बढ़ाने का उपाय बताएं
उत्तर: हेलो डियर आप अपने बच्चे को 3 घंटे का अंतराल रखकर खाना खिलाए अपने बच्चे को घर का बना ही पौष्टिक आहार थे जैसे कि दलिया खिचड़ी रोटी पराठा दाल चावल दूध दही पनीर ड्राई फ्रूट्स आदि बच्चे को हर एक चीज की धीरे-धीरे करके आदत डालना शुरू करें अगर बच्चा एक्टिव है तो बिल्कुल चिंता करना छोड़ दे को पानी पिलाए ताजे फल भी बच्चे को रोजाना दें फुल क्रीम वाला दूध वजन बढ़ने में बहुत मदद करता है| इस दूध से बच्चो को भरपूर मात्रा में कैल्शियम और कैलोरीस मिलती है|चीज़ पनीर पराठा, ब्रोकोली पनीर मैश, आलू पनीर मैश, अंडा चीज़ मैश के रूप में भी पनीर को दिया जा सकता है|केले कार्बोहाइड्रेट और ऊर्जा का बहुत अच्छा स्रोत हैं,वजन बढ़ाने के लिए बहुत ही अच्छे होते हैं।जीन आपके बच्चे के वजन और शरीर संरचना का निर्धारण करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। इसलिए यदि आप और आपके पति / या तो परिवार मे कोई पतला हैं, तो अपने बच्चे से मोटा होने की उम्मीद ना करे |एक मोटा बच्चे का मतलब स्वस्थ बच्चा नहीं है। एक गलफुला बच्चा जो सक्रिय नहीं है वह चिंता का कारण है भोजन की बड़े आहार के बजाय, नियमित अंतराल के साथ छोटे छोटे आहार देना का लक्ष्य बनाए
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उत्तर: बेबी का वजन बढ़ाने के लिए आपको उसे केले खिलाने चाहिए उबले हुए आलू खिलाने चाहिए एप्पल उबालकर उस की पेस्ट बनाकर खिलानी चाहिए फ्रूट जूस पिलाने चाहिए इस प्रकार के खाने से बेबी का वजन अच्छे से बढ़ेगा
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सवाल: मेरा बेटा 2 साल 3 मंथ का है लेकिन उसका वजन सिर्फ 8 किलोग्राम है मेरे बेटे का वजन बढ़ाने के उपाय बताएं प्लीज
उत्तर: हेलो डियर आपको अपने बेबी का वजन बढ़ाने के लिए उसे हरी सब्जियां खिलानी चाहिए ड्राई फ्रूट के पाउडर बनाकर दूध में मिलाकर पिलानी चाहिए मिल्क शेक पिलाने चाहिए फ्रूट जूस पिलाने चाहिए खजूर खिलाने चाहिए अंडे खिलाने चाहिए केले खिलाने चाहिए उबले हुए आलू खिलाने चाहिए इस तरह के खाने से बेबी का वजन अच्छे से बढ़ता है अपना और बेबी का ख्याल रखना
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सवाल: मेरा पाती का स्पर्म काउंट बहुत का m है बढ़ाने ka कोई उपाय बताएं
उत्तर: हेलो डियर सबसे पहले अपने हस्बैंड लाइफ स्टाइल को सुधारें बहुत ही जल्दी डाइट लेने के लिए कहे हरी सब्जियां सभी तरह की दाले दूध दही पनीर घर का बना ही खाए जंक फूड बिल्कुल खाना अवॉइड करें यदि हस्बैंड स्मोकिंग एंड ड्रिंकिंग करते हैं तो बिल्कुल अवॉइड करने को कहे तंबाकू बिल्कुल भी नहीं खाए स्ट्रेस फ्री रहे हर दिन सात से आठ घंटे भी नहीं सोते हैं तो प्रजनन क्षमता के बुरे दिन शुरू हो जाते हैं.बहुत टाइट अंडरवेयर नहीं पहनें के लिए कहे यह सब टिप्स को फॉलो करें जरुर मदद ,इलेगी
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