26 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera abhi 7 manth start huaa he aaj docter ko dikhaya to kha ki garbhashay me pani thoda jyada he to me kya kru koi problam to nahi hogi na

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सवाल
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सवाल: mera abhi 7 manth start huaa he kya me penty pahan sakti hu isase koi probalm to nahi hogi
उत्तर: हेलो डियर आप अपनी पूरी प्रेगनेंसी में पैंटी पहन सकते हैं पेंट पहनने से कोई प्रॉब्लम नहीं होती है मगर ज्यादा छोटी पेंटी ना पहनने आप अपने साइज से थोड़ा बड़ा पेंटिंग पहने ताकि आपके पेट में किसी तरह का प्रॉब्लम ना हो
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सवाल: hello docter mera 7 month start hua he jyada bethne se koi problem to nahi hoti he na
उत्तर: हेलो डियर अगर आप पूरे दिन बैठी रहेगी तो आपकी बॉडी ठीक से स्ट्रेच नहीं हो पाएगी तो मैं आपको यह सजेस्ट करुंगी अगर आपका कोई काम है आप वर्किंग विमेन है जिसको पूरे दिन बैठना पड़ता है तो हर आधा पौना घंटा में 5 मिनट का walk लीजिए और अपनी बॉडी को स्ट्रेच कर लीजिए
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सवाल: mera 31 week aaj se start huaa aur fluid 7 he to baby ko koi problem hogi kya
उत्तर: इसमें बच्चे का पूरा डेवलपमेंट होने में प्रॉब्लम हो सकती है पानी की कमी से बच्चे का भरपूर पोषण नहीं हो पाता है और इसके कारण बच्चे के बर्थ में भी देरी होती है पानी की कमी से बचने के लिए आप कुछ उपाय भी कर सकती हैं जैसे कि जितना हो सके आराम करें कम से कम 8 से 10 गिलास पानी रोजाना पीएं ऐसे फल और सब्जियों का सेवन करें जिसमें पानी की मात्रा ज्यादा हो जैसे खीरा, टमाटर, तरबूज ,पत्ता गोभी ,फूल गोभी ,पालक , अंगूर, सेब जब आप आराम करें तो बाए तरफ करवट लेकर सोने क्योंकि ऐसा करने पर ब्लड सरकुलेशन यूट्रस की तरफ बढ़ जाता है जिससे एमनीओटिक फ्लूइड बढ़ता है नारियल पानी का सेवन अधिक से अधिक करें कम से कम दिन में दो ग्लास दूध पिया लंबे समय तक बैठकर घर की साफ-सफाई झाड़ू पोछा ना करें अगर आप बीपी कंट्रोल करने के लिए दवा ले रही है तो अपने डॉक्टर को जरूर बताएं क्योंकि यह दवाइयां एमनियोटिक fluid को कम कर सकते हैं इन सब चीजों का ध्यान रखें अपना ख्याल रखिए सब ठीक होगा
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सवाल: Mera bachha 10 din ka he potty jyada karta he our wo bhi pani pani kuch problam to nahi na
उत्तर: हम छोटे बच्चों को ऊपर से कुछ भी नहीं दे सकते उन्हें सिर्फ आप अपना दूध पिलाते रहिए। हर 2 घंटे में बच्चे को दूध पिलाने की कोशिश कीजिए जिससे उनकी बॉडी डी हाइड्रेट नहीं होंगी और डकार जरूर दिलाते रहिए। बार बार पॉटी होने की वजह किसी प्रकार का इंफेक्शन हो सकता है इसलिए आप उन्हें जल्द से जल्द डॉक्टर के पास लेकर जाइए इससे डॉक्टर उन्हें देखकर आपको बेहतर सलाह देंगे।
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