37 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera aaj subah se kamar dard or pet me dard ho rha tha ab thik hai kya ye normal hai

1 Answers
सवाल
Answer: प्रेग्नेंसी के आखिरी आखिरी मंथ में हमारी pelvic एरिया के मसल्स और बोन दोनों फैलने लगते हैं जिससे हमें बीच-बीच में पेन होता रहता है यह नॉर्मल है आप घबराइए नहीं यह प्रेगनेंसी में होता ही है इससे हमें नॉर्मल डिलीवरी के लिए हेल्प मिलती है हमारा बॉडी अपने आप को इसके लिए तैयार करता रहता है जैसे-जैसे बच्चे का साइज बढ़ता जाता है जिससे पेट में कमर में हल्का दर्द या खिंचाव महसूस होता है । लेकिन अगर ज्यादा दर्द है और लंबे समय तक है तो आप अपने डॉक्टर से जाकर तुरंत संपर्क कीजिए।
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सवाल: मुझे आज सुबह से कमर में दर्द हो रहा ही क्या ये नॉर्मल ही
उत्तर: हाय डियर बैक पेन प्रेगनेंसी में होना नॉर्मल बात है कुछ हार मोनल चेंज इसकी वजह से बैक पेन होता है और कुछ खिंचाव के कारण बॉडी के अंदर खिंचाव के कारण भी बैक पेन होता है उठने बैठने के तरीके से भी बैक पेन होता है आपका शरीर पहले की तुलना में 8 गुना ज्यादा हार्मोनल रेंजेस करता है इसीलिए यह होना स्वाभाविक है जिसके कारण कमर दर्द का होना स्वाभाविक है आप इसको नार्मल करने के लिए आप गर्म पानी की सिकाई कर सकते हैं और ब्लड सरकुलेशन की वजह से भी कमर दर्द होता है तो एक ही पोजीशन में ज्यादा देर तक खड़े ना रहे ना एक ही पोजीशन में ज्यादा देर तक बैठे रहे और एड़ियों की मालिश करने से भी कमर दर्द में बहुत ही आराम मिलता है और जितना ज्यादा हो सके पानी पिए क्योंकि पानी पानी की कमी भी एक दर्द का कारण होता है !
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सवाल: आज सुबह से हो मेंre कमर me दर्द हो रहा है क्या करूँ?क्या ये लेबर पेन का सिग्नल्स है
उत्तर: अगर आपको सुबह से ही कमर में सिर्फ दर्द हो रहा है तो यह आपकी लेबर पेन का लक्चन नहीं है हालांकि अगर कमर से लेकर पेट तक दर्द बना हुआ है तो ऐसे में हो सकता है कि यह आपके लेबर पेन का लक्षण हो लेकिन अगर दर्द लगातार बढ़ता है और साथ में लेडीस भी होना शुरू होता है या फिर वाइट डिस्चार्ज भी होना शुरू होता है तो आपको डॉक्टर के यहां जाना चाहिए
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