39 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera 9th month chal rha hai .. aur mera pehla baby normal hua hai par iss bar bouhat dar lg rha hai kahi sijer to nhi hoga na ...

2 Answers
सवाल
Answer: ap jyda active rahe grm dudh m ghee daal kr खड़े ho kr pijiye ... roj pocha lagaye .... sbse bdi bt tens na le .. normal ho jyegi delivery
Answer: खुद पर विश्वास रखना jeruri h पहला norm to अब भी नॉर्मल हाइ hoga
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सवाल: Mera 9th month chal raha hai. Mujhe khansi hui hai. Isse baby ko koi nuksan to nhi hoga na?
उत्तर: हेलों आप 9 महीने प्रेगनेट है आपकी खासी से बच्चे को कोई प्रॉब्लम नही होगी जब तक आपका खानपान अच्छा है आपका बेबी गर्भ में सुरक्षित होता है मौसम में बदलाव से bachne के लिए आप ऐसे कपड़े पहनें की गर्माहट बनी रहें आप आराम करे आप जितना आराम करेगी उतना जल्दी रिकवर करेगी आप भाप ले आप गुनगुना पानी पीये lआप नमक पानी हल्दी डाल कर गरगल कर सकती है आपको राहत मिलेगी . गरम वेजिटेबल और चिकन सूप पीये आप एक साफ़ अदरक का टुकडे को चुस सकती है आपको खासी से राहत मिलेगी आप गुड खायें गुड सर्दी को रोकने में हेल्पफूल है आप अदरक के रस को शहद के साथ ले खासी में कमी आएगी अदरक वाली चाय तुलसी का रस शहद के साथ आप ले सकती है आपको राहत मिलेगी और अभी आप फ्रूट्स ठण्डी चीज़ें , चॉकलेट का सेवन ना करे ये खासी को और बढ़ाता है आप सरसों के ऑयल में लहसुन हीङ्ग मिला कर गरम करे और अपने चेस्ट बैक और तलवो की मालिश करे आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप कुछ देर धूप में बैठे सूर्य के प्रकाश से मिलने वाले विटामिन डी से आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप रात में हल्दी डाल कर गुनगुना मिल्क पीये और सोते समय सर हल्क उंचा कर सोएं सर्दी में आपको नाक बन्द से राहत मिलेगी आप मुलेठी चुसे आपको खासी से राहत मिलेगी प्रॉब्लम ज़्यादा लगें तो डॉक्टर से सलाह ले
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सवाल: मेरा लास्ट टाइम मिसकैरेज हुआ था डर lg रहा h इस बार sb अच्छा होगा ना
उत्तर: हेलो आप अपने पहले मिसकैरेज के कारण को जानिए आपको पीछे प्रेगनेंसी में ऐसी क्या प्रॉब्लम थी कि मिसकैरेज हुआ। क्योंकि मिसकैरेज के कई रीजन होते हैं जैसे हाई बीपी थायराइड ओवरी की पोजीशन कोई एक्सीडेंट या केयरलेसनेस।। अगर कोई मेडिकल प्रॉब्लम हो तो डॉक्टर के सलाह से उसकी मेडिसिन लेते हुए अपने प्रेगनेंसी को सावधानी से आगे बढ़ाइए। आप शुरुआत से ही सारे सप्लीमेंट ले जो आपके डॉक्टर ने आपको प्रिसक्राइब किया है। साथ ही साथ अच्छी हेल्दी प्रेगनेंसी डाइट लें ज्यादा से ज्यादा पानी पिए। शरीर को आराम दें। और कोई ऐसा काम ना करें जिससे शरीर को झटका लगे। भारी समान ना उठाएं। और सेक्स से शुरुआती महीनों में परहेज करें डॉक्टर के सलाह से समय-समय पर अल्ट्रासाउंड कराती रहें। पॉजिटिव रहें सब अच्छा ही होगा
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सवाल: mera 5th month chal rha hai aur mere pairo par sujan aa rhi mujhe tention ho rha hai ki kahi kuch hua to nahi hai
उत्तर: मेरा भी 5 महीना चल rha है मेरे भी पेरो एम सुजन aarhe hai डॉक्टर se pucha tho बोली ki ye सब के shath hati hai
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