31 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Hlo mera 8th mnth chl rha h mere left foot leg puri bhut pain krti h kya kru plz help

1 Answers
सवाल
Answer: ap rest kare or jada der tak khde na hoye , or ye drd to ab badhna h time k sath ap oil se massage kare or gungune pani se nhaye or walk kiya kare 2time 30 mint tak its normal in pregnancy
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Hlo mera 8th mnth chl rha h mera B.p bhut low rhta h chaker atte h mughme blood bhi km h 7 gram. headche bhi hota h kya kru plz help
उत्तर: दीर प्रेगनेंसी में बी प लो और हाई की समस्या रहती ही है इसमे भी सर दर्द चक्करर आना नार्मल हैसर दर्द टेंशन लेने के कारण भी होता है डिअर सर दर्द में आप ठंडे पानी से नहाये तो भी सर दर्द कम होता है येसर दर्द नीचे झुककर नीचे काम करने के कारण भी नींद भी इसी कारण नही आती आप टेंशन मत लीजिये देर घबराहट का एक कारण bp लौ भी है डिअर आप समय समय पर बी पि चेक करवाए रहिये और लू क के लिए 1नमक ज्यादा खाइये 2फ्रूट्स में कला क लगा कर खायो 3पनीर में भीकाला नमक लगा क्र खाओ 4 कॉफ़ी लीजिये हलकी और कॉफ़ी टॉफ़ी भी ले सकते है 5 आप ब पी नार्मल रखने के लिए समय समय पर चेक उप करवाते राहिये। आप अपना ध्यान राखियेग,,,
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: hlo mem mera 8th mnth chl rha h or meri nabhi k niche left side m pain ho rha h
उत्तर: हेलो डियर आप का एक मन चल रहा है और नाभि के नीचे लेफ्ट साइड में पेन अगर हो रहा है तो यह प्रेगनेंसी के दौरान बहुत ही मन है क्योंकि बच्चा मां की नाभि से ही जुड़ा होता है इसलिए मां को पेन का एहसास भी नाभि के आस पास होता है अगर आपको पेन ज्यादा हो रहा है तो कुछ टिप्स फॉलो करिए: पुदीने को पानी में बॉईल करके उसमें एक चम्मच हनी मिलाकर पीजिए यह आपके पेट दर्द काफी आराम देता हैl हल्के हीट water bag se से भी आप सिकाई कर सकती हैं l खूब सारा पानी पीजिए लिक्विड क्वांटिटी खूब लीजिए, थोड़ी थोड़ी देर में वॉक जरूर करिएl कोशिश करिए बाई तरफ करवट लेकर सोने कीl
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: hlo mam mera dusra mnth chl rha hae mujhe bhut km bhookh lgti hae kya kru
उत्तर: अभी आपका ८ वीक चल रहा है. प्रेगनेंसी में ऐसा कई बार होना स्वाभाविक है. पर आप हर दो घंटे में आपको जो पसंद हो थोड़ा सा खाये. एक साथ बहोत सारा खाना न ले. कुछ हल्का जैसे फ्रूट या फ्रूट जूस भी ले सकते हो. और अगर आपको प्रेगनेंसी में कोई कम्प्लीकेशन नहीं है तो आपसे हो सके उतना वाकिंग करे. इससे आपको अच्छा महसूस होगा और खाने का मन भी होगा. आप खाने के बाद आधा चम्मच अजवाइन भी पानी के साथ ले सकते हो. उससे भी आपको अच्छा महसूस होगा.
»सभी उत्तरों को पढ़ें