32 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera 8th month chl ra h.. meri right breast m dard ho rha h.. uske liye kya kru.. plz replu

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी में हार्मोनल परिवर्तन की वजह से ऐसा होना आम बात होती है जब बच्चे का विकास होता है तो इसके साथ मांसपेशियों में खिंचाव उत्पन्न होता है जिसकी वजह से ब्रेस्ट में दर्द होने लगता है और जलन जैसा एहसास होता है। आप परेशान मत हो।आप इस पर नारियल तेल लगाये आपको बहुत आराम मिलेगा अगर आपको ज्यादा परेशानी होती है तो आप अपने डॉक्टर से भी संपर्क कर सकते हैं।
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सवाल: मेरा 8तो मंथ चल रहा ह. मुझे जॉन्डिस हो गया ह. एम क्या करूँ...
उत्तर: हेलो डियर, गर्भावस्था के दौरान पीलिया को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है और सही आहार भी जरुरी है। नाश्ता - सेब, नाशपाती, आम और जामुन जैसे एक ताजे फल खाए जा सकते हैं। दोपहर का भोजन - कच्चे सब्जी सलाद और उबले पत्तेदार सब्जियों जैसे पालक, मेथी, गाजर खाएं और एक गिलास मक्खन लें। आप 2 रोटी भी ले सकतीं हैं। रात्रिभोज - एक कप सब्जी का सूप, 2 रोटी, उबला हुआ आलू और एक पत्तेदार सब्जी। दोपहर के भोजन और रात के खाने के बीच में एक ग्लास ताजा रस या नारियल का पानी पी सकती हैं।
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सवाल: mera 8th month chl rha h ..mere right breast me pain ho rha h kya ye pregnancy me common h...?
उत्तर: हेलो डियर,, स्तनों से दूध आना या गाढ़ा चिपचिपा पानी सा निकलना कोई घबराने यह चिंता करने की बात नहीं है यह स्तनों में दूध बनने की शुरुआत के कारण होने वाली प्रक्रिया है ताकि आगे जाकर स्तनों में इस प्रक्रिया के आगे दूध का निर्माण होने लगता है इसलिए आपको किसी भी प्रकार की दवाइयां या उपाय करने की जरूरत नहीं है यह एक नेचुरल प्रोसीजर है|
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सवाल: mera 7th month chl ra h meri edi me bhut dard h kya kru
उत्तर: एड़ी में दर्द होना बेहद आम समस्या होती है लेकिन यहां की गतिविधियों में रुकावट पैदा करती है kai Baar flat चप्पल पहनने की वजह से भी होता है अगर यह समस्या पर ध्यान ना दिया जाए तो एक गंभीर समस्या भी बन सकता है चोट की वजह से भी एड़ी में दर्द हो सकता हैl इसके लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं जिसे आप को राहत मिल सकता हैl एड़ी के दर्द को दूर करने के लिए सबसे अच्छा उपाय दर्शन होता है अगर वह बर्फ की सिकाई किया जाए तो इसे बहुत जल्दी राहत मिलता हैl चेहरे पर नारियल का तेल लगाकर लगभग 15 मिनट तक मसाज करने से भी दर्द से राहत मिलता हैl आप हल्का गुनगुना पानी में काला नमक मिलाकर अपने पैरों को लगभग 15 मिनट के लिए रखी है अभी राहत मिलता हैl इसके लिए आप हल्दी का भी इस्तेमाल कर सकती हैंl और अगर एड़ी में बहुत ज्यादा दर्द हो तो इसे आराम देने की जरूरत होती है इसके लिए आपको कम से कम काम करने की जरूरत होती है
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सवाल: mera 8th month chl rha h ...or 2 din se meri kamar aur pet mein boht dard ho rha hai...kya kru...ye normal h kya???
उत्तर: प्रेग्नेंसी में ये नॉर्मल है आप तेल की मालिश करें इससे काफी आराम महसूस होगा आपकोl
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