33 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera 8th month chal rha h pr mere baby ka wait kam h kya kru

2 Answers
सवाल
Answer: हैलो डियर -- आप परेशान न हों गर्भावस्था में बच्चे का वजन बढ़ाने के लिए दूध और दूध से बने चीजों का सेवन अधिक करना चाहिए।इसके साथ ही गर्भवती को हरी पत्तेदार सब्जियों के साथ फल भी लेना चाहिए शरीर में प्रोटीन की आपूर्ति के लिए मांस मछली अंडे और दलहनों का सेवन करना चाहिए गर्भावसथा में शिशु का वजन बढ़ाने के लिए पूरे दिन कुछ न कुछ खाते रहना चाहिए 1 दिन में कम से कम 6 बार गर्भवती को खाना चाहिए गर्भावस्था में वजन बढ़ाने के लिए दूध और दूध से बने चीजों का सेवन अधिक करना चाहिए।
Answer: आप आपने खानe का पुरा ध्यान rkhe. or डॉक्टर से बोले वों आपको बेबी की ग्रोथ के लिए पाउडर denge.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mam mera 8th manth chal rha he mere baby ka wait boht kam he or
उत्तर: hello डियर गर्भ में बेबी का वजन बढ़ाने के लिए आप अपनी प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में अधिक मात्रा में आयरन कैल्शियम ,फोलिक एसिड ,विटामिंस ,तथा अन्य प्रकार के सप्लीमेंट की बॉडी को अधिक मात्रा में आवश्यकता होती है आप कुछ पदार्थ अपने भोजन में शामिल कीजिए जिससे कि गर्भ में आपके बेबी का ब्रेन एवं बॉडी डेवलपमेंट अच्छी तरह से हो सके व बेबी के वजन में भी वृद्धि हो सके इसलिए अपने भोजन दूध, दही, दूध, पनीर , ड्राई फूट्स, केला मोसम्मी, संतरा ,कीवी, आडू ,अनार ,खजूर, ब्रोकली ,अखरोट पत्ता गोभी, गाजर ,शिमला, टमाटर ,लगभग सभी प्रकार की हरी सब्जियां सलाद अंकुरित, अनाज, मछली, eggs विभिन्न प्रकार के विभिन्न प्रकार के फल पपाया, पाइनएप्पल को छोड़कर आप ले सकती हैं फलों का जूस ,मिक्स वेजिटेबल सूप इत्यादि अपने भोजन में शामिल कर करें जिससे आपको पर्याप्त मात्रा में आयरन ,कैल्शियम, विटामिंस, मिले जो कि बच्चे के ब्रेन बॉडी डेवलपमेंट में आपकी मदद करेंगे | भोजन के अलावा आपको पर्याप्त मात्रा में पानी की भी उतनी ही आवश्यकता होती है इसलिए 10 से 12 गिलास पानी जरूर पिएं नारियल पानी का भी उपयोग आप बॉडी को हाइड्रेट करने के लिए कर सकते हैं|
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सवाल: mera 8th month chal rha or baby ka wait bhot km hai . ky kru plz help
उत्तर: hello आप यह सब चीजें अपने खाने में शामिल करें प्रोटीन शेक मछली अंडा अंकुरित चना चिकन डेरी प्रोडक्ट्स ड्राई फ्रूट बींस ओटमिल्स घी मक्खन चावल खीर शहद दूध बटर सूप मिठाइयां कस्टर्ड फ्रूट जूस स्मूदीज इन सारी चीजों को खाने से बेबी का वेट जल्दी से जल्दी बढ़ेगा
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सवाल: मेरा 8दैन मंथ चल रहा है अभी मेरे बेबी का वेट कितना हुआ होगा प्लीज मुझे बताइए मैम
उत्तर: हेलो डियर आठवें महीने में बेबी का वेट अक्सर 2 किलोग्राम से लेकर 2.5 किलोग्राम तो खोना चाहिए लेकिन हर बेबी अलग अलग अलग हो ता है इस लिए इस वेट में कम या ज्यादा हो सकते हैं . अपना ख्याल रखना .
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सवाल: nera 5 month chal rha h.. bt mera or baby ka wait nh bd rha h.. kya kru plz help
उत्तर: dear apअपने खाने-पीने पर विशेष ध्यान दो क्योंकि मां के खाने-पीने पर ही बच्चे का वेट बढ़ता है| प्रेगनेंसी टाइम में मां को खाने पीने पर बहुत ध्यान रखना चाहिए| 1. apहरी सब्जियों का ज्यादा से ज्यादा सेवन करें क्योंकि हरी सब्जियों में पूर्व विटामिंस और मिनरल्स पाए जाते हैं| 2.दूध दूध से बनी सभी चीजों का सेवन करें जैसे पनीर छेने का रसगुल्ला ए ब्लड बनाने में बहुत अच्छा काम करते हैं| 3 आप सभी फलों को अपनी डाइट में शामिल करें और अनार और संतरे का जूस बहुत फायदेमंद माना जाता है| 4.आप दही को खाएं क्योंकि सर्दियों का मौसम है तो दही हो फ्रिज में ना रखें नार्मल टेंपरेचर पर ही रखें|दही कैल्शियम की कमी को पूरा करता है| 5आप पानी ज्यादा से ज्यादा piye din में कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पिएं|
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