33 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera 8th month chal rha h ..or 5-6 din se pet k upri hisse m esa khichav or pain ho rha h jese andr khroch lg gyi h ..hath ferne tk p drd hota h bht trz yha tk k kpde phnte m b ..esa kyo

2 Answers
सवाल
Answer: गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द, पीड़ा और मरोड़ होना सामान्य बात है। अगर आपकी गर्भावस्था एकदम स्वस्थ चल रही है, तो पेट दर्द आमतौर पर चिंता का कारण नहीं होते।  गर्भ में शिशु के होने की वजह से आपकी मांसपेशियों, जोड़ों और नसों पर काफी दबाव पड़ता है। इससे आपको पेट के आसपास के क्षेत्र में काफी असहजता महसूस हो सकती है।   मजबूत, मांसपेशियां जो आपकी हड्डियों को जोड़ते हैं, उनमें पूरी गर्भावस्था के दौरान बढ़ते गर्भ को सहारा देने के लिए खिंचाव होता है। इसलिए जब आप हिलती-डुलती हैं, तो आपको शरीर में एक या दोनों तरफ हल्का दर्द महसूस हो सकता हथोड़ी देर के लिए बैठ जाएं।जिस तरफ दर्द हो रहा हो, उसके दूसरी तरफ होकर लेट जाएं और आराम करें।हल्के गर्म पानी से नहाएं।जहां दर्द हो रहा हो उस क्षेत्र में गर्म पानी की बोतल या गेहूं की छोटी पोटली से सिकाई करें। अगर आप गर्म पानी की बोतल का इस्तेमाल करें, तो इसमें गर्म पानी भरें (खौलता हुआ पानी नहीं) और ध्यानपूर्वक इसे तौलिये या किसी मुलायम कपड़े में लपेट लें। वहीं दूसरी तरह, गेहूं की पोटली एक कपड़े की पोटली होती है जिसमें गेहूं की भूसी भरी होती है। इस पोटली को माइक्रोवेव में कुछ मिनटों तक गर्म करना होता है। यह पोटली आपके शरीर के आकार के अनुसार ढल जाती है और एक घंटे या इससे ज्यादा के लिए गर्म रहती है।आराम करें। कई बार, sexकरने और पर भी मरोड़ या हल्का सा कमर दर्द हो सकता है।आप कैसा महसूस कर रही हैं,डॉक्टर को बताएं। वह यह अंदाजा लगा पाएंगी कि आपकी असहजता की वजह गर्भावस्था के दर्द और पीड़ा ही हैं या फिर कुछ और।
Answer: सायद स्ट्रेच अ गये होंगे
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: hello mam mera 5 june se 9 mnth lg gya h or kmr hath pero m bht drd ho rha h esa kyu
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में हाथ पैर में दर्द होना बहुत ही सामान्य होता है हार्मोन के बदलने की वजह से शरीर के सभी अंगों में दर्द महसूस होता है आप इन के दर्द से राहत पाने के लिए पेट में बेबी होने के वजह से पूरा भार पैर पे ही पड़ता है इसलिए पैर में दर्द होता है आप पैर में गुनगुने तेल से मलीस करें ऑर उनचि हिल के सेन्दिल ना पहनें सिम्पल फ्लैट्स स्लीपर पहनें इस्से आपके पैरों ऑर एड़ियों को आराम मिलेगा व्यायाम करें ऑर मॉर्निंग वाक करें सोते टाइम पैर में तकिया लगाकर सोएं इसे आपको दर्द में कुछ आराम मिलेगा हाथों में दर्द के लिए जैसे ही आपको हाथ में दर्द महसूस हो तो आप हाथ में दबाव पड़े ऐसा कोई काम ना करें हाथों की अच्छे से मालिश करवा सकती हैं इससे आपको दर्द में कुछ आराम हो सकता है हाथों को एक ही अवस्था में बहुत देर तक ना रखें सोते टाइम ध्यान दें कि आपका हाथ दबा ना हो एक ही हाथ से बार-बार काम ना करें अपने हाथों की उंगलियों को खींचे इससे आपको उंगली फूटने पर आराम मिलेगी
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सवाल: mera 35 week runing h muje pet k upri hisse m pain sa ho rha hai or bhethne m bhi dikket ho rhi hai kya kru
उत्तर: पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द गैस बनने के कारण भी होता है अगर आप का दर्द गैस के कारण हो रहा होगा तो आप कुछ उपाय अपनाएं हो सकता है इससे आप का दर्द ठीक हो जाएअगर आपके पेट में बहुत ज्यादा गैस बन रही है तो फाइबर युक्त खाना खाए 1 दिन में कम से कम 10 से 12 गिलास पानी पिए एक साथ बहुत सारा खाना ना खाएं बार-बार थोड़ी-थोड़ी मात्रा में खाना खाएं रोज हल्की वॉक करें इसके अलावाआधा चम्मच अजवाइन और एक चुटकी सेधा नमक लेकर इस चूर्ण को खाने के पहले और खाने के बाद खाएं आंवले का मुरब्बा खाएं और उसके ऊपर से गुनगुना दूध पिए ऐसा दिन में दो बार करने से गैस की समस्या से आराम मिलता है लेकिन आपको दर्द बहुत ज्यादा है और बार-बार आपका ध्यान दर्द की तरफ जा रहा है तो अब डॉक्टर को जरूर दिखाएं
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सवाल: hiii ...mera 38 month chal ra h...aj meri nabhi me bhut khichav lg rha..drd b ho rha h esa kyu..??
उत्तर: हेलो आपके 9 मंथ चल रहें है प्रेग्नेसी के लास्ट मंथ में नाभि में दर्द और sensivity रहना नॉर्मल है क्योकी 9 मंथ में आपके बच्चे के तेजि से विकास के कारण स्टमक एरिया पर प्रेशर पड़ता है और खीचाव के कारण दर्द भी होता है आप लेफ्ट साइड लेट कर अपने नाभि के दर्द को कम कर सकती है आप जब भी बैठे प्रॉपर सपोर्ट ले कर बैठे कम्फर्टेबल हो कर बैठे खीचाव के कारण होने वाले दर्द को कम करने के लिए आप अच्छा सा mosturizer यूज़ कर सकती है आप सुपोर्ट बेल्ट भी डॉक्टर की सलाह से लें सकती है अगर आपको ज़्यादा असहज लॅग रहा हों तो आप ऐसे में डॉक्टर से सलाह लें .
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