32 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera 8th month chal raha h kya mai कारवा चोतह ka फ़ास्ट rakh sakti hu क्या ????

1 Answers
सवाल
Answer: हेलों करवा चौथ फ़ास्ट के लिए आपकी फीलिंग्स मैं समझ सकती हूँ आप 32 वीक्स प्रेग्नेन्ट है और ये बेबी का ग्रोथ पिरियड है ऐसे में आप तो फ़ास्ट रह lengi पर बच्चे के लिए आपको हर 2 se 3 घण्टे में कुछ ना कुछ खाना ज़रूरी रहता है मेरी ऍड्वाइस है आप फ़ास्ट ना रखें आपको अगर फ़ास्ट रखना बहुत ज़रूरी है तो आप full फ़ास्ट अवोइड करे आप फ्रूट्स ड्राइ फ्रूट्स ज्यूस नारियल पानी ,milkजैसे फ़ास्ट वाली चीज़ें खूब खायें पीये ताकि आपके बच्चे को न्यूट्रिशन की कमी ना हो और आपको कमज़ोरी ना आएं
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सवाल: mujhe 28 week chal raha h kya mai karwa chouth ka fast rakh sakti hu yadi rakh sakti hu to kese plzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz ans me
उत्तर: हेलो प्रेगनेंसी में उपवास रखना अवॉइड करना चाहिए लेकिन आपको उपवास रखना बहुत ही जरूरी है तो आप अपना ध्यान रखते हुए उपवास रह सकते हैं आप उपवास में जो डाइट लेते हैं उसे हेल्दी तरीके से लेकर उपवास करें। जैसे आप दूध दूध से बनी मिठाइयां और लस्सी छाछ ले। आप आलू से बने हुए चीजें भी खा सकती हैं। आप अपने उपवास के खाने में जो भी बना रही है उसमें काजू किसमिस थोड़े बादाम का उपयोग करें ज्यादा से ज्यादा पानी पिए नारियल पानी पियेऔर फलों का जूस पिए आप सिंघाड़े के आटे से बने हुए हलवा बर्फी या पराठे को खाएं। दूध के साथ राजगीर की लड्डू खाए। उपवास के दौरान खजूर खाना आपके लिए बहुत फायदेमंद रहेगा। ऐसे आप हाई कैलोरी फूड खाते पीते उपवास कर सकती हैं निर्जल उपवास रहना आपके और बेबी दोनो के लिए नुकसानदेह हो सकता है।
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सवाल: mera pregnamcy ka 8th month chal raha h kya mai papita kha sakati hu
उत्तर: गर्भावस्था के दौरान यदि आप पपीता खा रहे हैं तो कच्चा पपीता बिल्कुल ना खाएं कच्चा पपीता खाने से एबॉर्शन होने के चांसेस बढ़ जाते हैं इसमें बहुत अधिक मात्रा में latesk होता है जो कि यूट्रस में संकुचन पैदा कर सकता है आप पका पपीता बिल्कुल न खाएं क्योंकि इसे लूज मोशन होने के चांस ज्यादा रहते हैं
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सवाल: मैम मेरा 6 मंथ चल रहा है क्या मैं फ़ास्ट रख सकती हूं
उत्तर: हेलो डियर ,,,आप 23वीक की प्रेग्ना ेंट है ..प्रेग्नेंसी में कि सी भी प्रका र का फास्ट रखना आपके लिए सही नहीं हो गा क्योंकि बेबी के विकास के लिए पर ्याप्त मात्रा में एनर्जी ,पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है जो कि फास्ट रखने से बच्चे को नहीं मिल पाता है साथ ही साथ आपके शरीर में भी कम जोरी चक्कर इत्यादि की प्रॉब्लम हो सकती है इसलिए बेहतर होगा कि आप फास्ट न रखें अगर आपको फास्ट रखना बहुत ज्यादा जरूरी है तो आप फलों का जूस, नारियल पानी ,सूखे मेवे ,इत्यादी समय -समय पर लेते रहे | चाय ,कॉफी का प्रयोग अधिक मात्रा में ना करें |मीठी चीजों का प्रयोग कम से कम करें , हर 2 घंटे में कुछ ना कुछ खाती रहे |
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सवाल: mera 6month chal rha h mai tij ka fast rakh sakti hu ki nhi
उत्तर: pregancy m fasting bilkul v nhi rkhe.. ek pregnant monther ko kavi bhukhe or pyase nhi rhni chahiye fasting s aapko or aapke hone wali baby ko nuksan ho skta h plz aap fasting ko avoid kre
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