28 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera 7th month chl ra h doc ne bola k mere utress pr swelling jiski vjh se mere pet me b do din se drd hai .pls btaye me kya kru

1 Answers
सवाल
Answer: hnji apka jo man me aye ap kha skti ho bs garm chije jaise ki saag..kali mirch.papita .mt khaye
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सवाल: Mje aj morning se brown dischage ho ra h or br br drd b uth ra h doctor ne bola k abi muh ni khula h uterus ka m kya kru drd bdane k lye plz help me
उत्तर: यह जो बच्चा होने वाला होगा दर्द अपना बढ़ जाएगा खूब घूमो फिरो चलो बैठ के बैठने वाली एक्सरसाइज करो डॉक्टर से मिलते रहना वह आपका चेक करते रहेंगे तो अगर आपको धीरे धीरे दर्द हो रहा है तो वह को दर्द की दवाई देंगे जिससे आपको अच्छा से आएगा
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सवाल: 7 month chl rha h baby pet k niche wale hisse me rhta h jiski vjh se baithne me bht prblm hoti h.or private part me b drd hota h kya kru,,?
उत्तर: हैलो डियर-गर्भावस्था के शुरुआत में पेट दर्द होना सामान्य है इसमें घबराने वाली कोई बात नहीं अक्सर पेट के निचले हिस्से में दर्द होने का कारण गैस होता है। जो तैलीय मसालेदार चटपटा भोजन और राजमा चना खाने से गैस बनने के कारण होता है।गर्भावस्था में जब तक आपको गैस बनने की समस्या है तब तक आपको इन सब चीजों को नहीं खाना चाहिए बाद में आप फिर से खाना चालू कर सकती हैं। गैस से राहत के लिए आप कुछ घरेलू उपचार अपना सकती हैं।1 लीटर पानी में 3 या चार चम्मच सौंफ और जीरा उबाल लें इसे ठंडा होने दें और इसे दिनभर थोड़ा-थोड़ा पीती रहें इसमें आप थोड़ा शक्कर या शहद भी मिला सकती हैं। यह परेशानी ज्यादातर प्रेगनेंसी में महिलाओं को होता ही है यह दर्द गर्भाशय में बच्चे के बढ़ने के कारण पड़ने वाले दबाव के कारण योनि और उसके आसपास दरद और खिंचाव होता है।कभी-कभी मांसपेशियों और हड्डियों पर पड़ने वाले दबाव के कारण योनी में दर्द के साथ सूजन भी हो सकती है यह दर्द बच्चे के जन्म के साथ ही खत्म हो जाता है।आपको इस स्थिति में अधिक से अधिक आराम करना चाहीये।जादा खडे़ रहने चलने और सिढी़ नही चढ़ना चाहीये।अधिक हसहजता या दरद होने पर एक बार डाक्टर से कंसल्ट जरुर कर लें।
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सवाल: Mera 4 mnth chl rha h or hme gas bht bnti h jiski wjh se pet me drd rhta phir apne aap thk b ho jata h
उत्तर: डियर, सुबह और शाम को वॉक जरूर किया करें ... खाना खाने के बाद भी घर में ही चाहे तो दो चार चक्कर निकाल लिया करें .. पत्ता गोभी ब्रोकली जैसी सब्जियों से दूर रहें इनसे गैस बनती है... बाई वाली चीजें ना खाएं - जैसे मां की दाल अरबी भिंडी ... अपने खाने में हींग और लहसुन का प्रयोग करें ..
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सवाल: mera 7 month chl rha h mere pet k nichle hise me bahut drd ho rha h kya kru
उत्तर: हेलो डियर हल्का फुल्का पेट दर्द तो आपकौ पूरी प्रेग्नंसी मे ही होगा ।जैसे-जैसे प्रेग्नन्सी बढ़ती है बेबी का वजन भी बढने लगता है और baby की ग्रोव्थ के बढ़ने के साथ-साथ उतरुस में मांसपेशियों में खिंचाव पैदा होने लगता है जिसकी वजह से पेट के निचले हिस्से मे दर्द जैसी प्रॉब्लम होने लगती है ।कभी कभी पेट दर्द गैस या कब्ज की वजह से भी होता है। पेट दर्द को दूर करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती हैं- आप लगातार एक ही स्थिति में खड़ी ना रहे ,ना ज्यादा देर तक कहीं पर बैठे ।संतुलित और पौष्टिक भोजन ही करें । ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पिए । ज्यादा हील वाली च्प्पल ना पहने। तनाव मुक्त रहें । जमीन पर पैरों को मोड़ कर ना बैठे । एक ही स्थिति में ज्यादा देर तक ना सोए। और अगर आपको ज्यादा पेट दर्द हो रहा है तो आप तुरंत ही अपने डॉक्टर से मिलें ।
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