19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera 5month chal rha...kal bp chek kraye to bp low hogya h...isse baby ko koi problem to nhi hogi na

1 Answers
सवाल
Answer: hello dear Aksar mahilaon ko लो बीपी होने के कारण थोडी़ परेशानी होती हैं, क्योंकि बीपी लो होने के कारण घबराहट उल्टी धड़कन तेज होना और व अन्य समस्याएं होने लगती हैं। BP. लो होने पर महिलाओं अधिक से अधिक आराम करना चाहिए बीपी की समस्या से बचने के लिए औरतों को आरामदायक और कंफरटेबल कपड़े पहनना चाहिए। और खुली हवा में सांस लेना चाहिए एक गिलास पानी में थोड़ा सा नमक और थोड़ा सा चीनी मिलाकर पिए लो बीपी होने पर डॉक्टर अधिक नमक का सेवन करने की सलाह देते हैं।
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सवाल: mera bp kbhi high toh kbhi normal rehta h isse mere baby ko koi problem toh nhi hogi na
उत्तर: बीपी को सामान्य रखने के लिए मैं आपको कुछ सलाह देना चाहती हूं आप सुबह शाम अपने पार्टनर के साथ टहलने जाएं, पोषक तत्वों से भरपूर डाइट लें तीनो टाइम भोजन करें बीपी को कंट्रोल करने वाले तत्व जैसे लहसुन आदि का प्रयोग करें खुश रहें पूरी नींद लें और दिमाग को शांत करने के लिए ध्यान लगाएं गर्भवती महिला को नियमित रूप से अपना ब्लड प्रेशर चेक करते रहना चाहिए
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सवाल: mera 21week hogya h anomaly scan hoga koi problem to nhi hoti na baby ko isse
उत्तर: Scainl बच्चे की ग्रोथ बच्चे के पेट में स्थितियां आपके गर्भाशय की स्थिति यह सब चेक करने के लिए करवाई जाती है जो आपके लिए फायदा ही करेगी आप बिल्कुल भी घबराना नहीं और सोनोग्राफी आराम से करवा दीजिए
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सवाल: mera 7month start ho gya h aur mera BP low rahta h isse mere baby ko koi problem to nhi .
उत्तर: अगर आपका बी.पी. लो है , तों आपको डॉक्टर से ज़रूर मिलना चाहिए , डॉक्टर आपको हो सकता है बी.पी. की मेडिसिन देंगे , साथ हाइ आपको अपना बी.पी. समय समय पर चेक कराते रहना चाहिए इशके साथ कुछ घरेलू उपचार भि करे , जैसे अपने हाथो की मुठ्ठियों को कुछ समय तक खोले ओर बंद करे धीरे धीरे एक ग्लास पानी पिए. चीनी, नमक या नींबू का शरबत पिए तकिया को अपने पैरो के नीचे लगाकर लेटे फल, सब्जी,हरी सब्जियो का सूप बना कर पिए गाजर, मूली, खीरा, ककड़ी का सलाद ज़्यादा खाए पानी अधिक पीना चाहिए चुकंदर का रस पिए सब्जियो का सूप पीने से आपको लो ब्लड प्रेशर में काफ़ी राहत मिलेगी, भीगी हुई किशमिश को चबाकर खाए रात को बादाम को भिगो कर रख दे और सुबह इनके छिलके उतार कर पीस ले,अब इन्हे दूध के साथ उबाले और इस दूध को गुनगुना कर पिए यदि आपको लगातार चक्कर आ रहे है तो ज़्यादा से ज़्यादा पानी पिए ताकि चक्कर आना थोड़ा कम हो जाए
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