14 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Mera 4th month chal raha he. Mera weight abhi sirf 41 kg. He. Iski vajah Se Mere bachche me to koi problem nahi hoga na??

1 Answers
सवाल
Answer: Nahi dear Mera bhi weight itna hi tha lekin aap abhise khane pr Dyan Rakhe our weight badhane ki koshish Kare
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सवाल: mera 14 week chal raha he or muje suruat se hi sardi rahi he to me kya karu is ko dur karne k liye or iski vajah se mere bache ko to koi problem nahi hova na?
उत्तर: हैलो डियर-जैसे ही महिलाएं गर्भवती होती हैं उन्हें जल्दी इन्फेक्शन हो जाता है।क्योंकि उनकी बॉडी बहुत ही सेंसिटिव हो जाती है प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है।सर्दी खांसी से खुद को बचाने और गर्भावस्था में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए आपको अपने डायट में ताजे फल सब्जियां और साबुत अनाज शामिल कर सकती हैं। तरल पदार्थों का अधिक से अधिक सेवन करना चाहिए जैसे अदरक वाली चाय हर्बल चाय और फलों का जूस ज्यादा थके नहीं आराम करें आप जितने आराम से रहेंगे आपको इन्फेक्शन उतना ही कम होगाखासी आने पर ईलायची मुंह में लेखर चुसें।सर्दी होने पर अक्सर नाक बंद हो जाता है तो आप गर्म पानी गर्म पानी का मशीन से भाप ले सकती हैं इसमें आप दो तीन बूंद नीलगिरी का तेल डाल ले इससे सिर के ऊपर तो लिया ढक कर अपना सर बर्तन के ऊपर झुकाकर भाप लें इससे आपकी बंद नाक खुल जाएगी और सर दर्द कम हो जायेगा और सर्दी से भी राहत मिलेगी साथ ही अगर गले में भी दरद या टांसील हो तो गरम पानी में नमक डालकर दीन में चार पांच बार गार्गल करें तो राहत मिलेगी आप तुलसी अदरक का रस आधा आधा चम्म्च मीलाकर पी सकती हैं।इससे सर्दी खांसी में राहत मीलेगी। अगर आपकी सर्दी खांसी ठीक नहीं हो रही है और आप को तेज बुखार है तो आप को बिल्कुल भी देर नहीं करना चाहिए डॉक्टर से कंसल्ट करें और अपनी मर्जी से कोई भी दवाई ना ले।और सबसे इम्पोर्टेन्ट बात की आपके ख़ासी सर्दी से बेबी को कोई असर नहीं होता है इसलिए इस बात को लेकर बिलकुल चिंता ना करें .
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सवाल: Mera 4 month chal raha hai mera weight 3 re month main 43 kg tha aur ab 41 kg hai to kuch problem nahi hai na
उत्तर: baccha apni khurak aap k through hi leta hai. agar aap kamzor hongi to bachhe ki growth par bhi asar padega. Is liye pregnency me wazan ko control me rakhe. zyada se zyada paostik khana khae. bahar ki cheezon se parhez kare. tention se bache. khush rahne ki koshish kare.
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सवाल: Mera 4th month chal raha Lekin abhi tak mera weight badha nahi hai,kuch problem nahi hogi na baby ko
उत्तर: hello डियर आपका वज़न badhna chahiye 4month bitchuke हय रोज ekboil eeg banana khaoge to wazan tezi से badhega और सोते टाइम milk bhi piye ड्राइ fruits isse apka baby भि healthy hoga
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