15 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera 4th month chal raha hai, or sardiyo m thand na lage thodi garam cheezo vali diet agar li jaye jese k dry fruits etc. to kya nuksaan to nahi karega bachhe ko???

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर सबसे पहले आपको बहुत-बहुत बधाई प्रेगनेंसी की दी है यदि आप की प्रेगनेंसी में कोई कॉम्प्लिकेशंस नहीं है तो आप बिल्कुल थोड़ी बहुत गर्म चीजें ले सकते हैं मेवों में आवश्यक विटामिन और खनिज प्रचुर मात्रा में होते हैं। ये गर्भावस्था के दौरान आपकी पोषण संबंधी जरुरतों को पूरा करने में मदद कर सकते हैं।मेवे फाइबर से भरपूर होते हैं, विशेषतः बाहर से भूरे आवरण वाले मेवे। फाइबर गर्भावस्था में आमतौर पर होने वाली कब्ज की समस्या में आराम देता है।बादाम, अखरोट जैसे मेवे आयरन और प्रोटीन के भी अच्छे स्त्रोत हैं।
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सवाल: mera 6 month chal raha he or Muje sirdi ho gai he or thodi body bhi garam ise mere baby pe to koi asar nahi hoga na
उत्तर: आप शर्दी खांसी से राहत के लिए २ कप पानी में एक चम्मच अजवाइन , आधा चम्मच हल्दी पावडर , एक चुटकी मरी पावडर , तुलसी के पत्ते , अदरख ये सब दाल के पानी को उबले. उसे छान कर उसमे से दिन में २ से ३ बार एक दो घुट पिए. इससे काफी राहत होगी. गर्म दूध में हल्दी भी मिला कर पि सकते हो. गर्म दूध में तुलसी के पत्ते और अदरख उबालकर भी पि सकते हो. इससे आपको काफी राहत होगी.
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सवाल: mera abhi 7th month chal rha h..or meri hath ki hatheliya or per k talve hi garam hote h..jese ki bukhar me hota h..to es se ku6 problem to nahi hogi na..mere baby ko..ya pregnency k time koi problem to nahi hogi na..
उत्तर: नही koi problem nahi hoga. pregnancy me badlab hona normal ha. aapke baby ko koi problem nahi hoga
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सवाल: hello mam, mam mera 6 month chal raha h or maine folic acid bs 6 ya 7 din hi uski tablet li hogi kya isse mere bache ko koi nuksaan to nhi hoga na. or mei iron calcium b kam leti hu diet b achi h mujhe dar lag raha b plz suggest me
उत्तर: achhi डायट के साथ आयरन कैल्सीअम लेना बी ज़रूरी होता है डिलिवरी के टाइम इन दोनों की बहुत जरुरत होटी है डिलिवरी के बाद बेबी को फीड करवाने के लाइए BHI कैल्सीअम बहुत ज़रूरी होता है ऐगर कैल्सीअम की कमी होगी टु बच्चे को दूध पुरा नाई मिल पायेगा
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