17 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera 4 month chl rha h or mujhe constipetion ho gya h or dwai lene per bhi koi aaram nhi mil rha h आब ap mujhe btao m kya kru . or kya m garam pani pi sgti hu kya

1 Answers
सवाल
Answer: हैलो डियर-आप परेशान न हों अक्सर गर्भावस्था में कब्ज की समस्या हो जाती है।कब्ज की समस्या से बचने के लिए सुबह शाम टहलें। फाइबर युक्त भोजन और फल का सेवन करें इंस्टेंट नूडल्स मैदा के बने व्यंजन सफेद ब्रेड पूड़ी कुलचा नान के बिस्किट चॉकलेट आदी कब्ज कि समस्या पैदा करते हैं इनके जगह आप अनाज और आटे का उपयोग कर सकते है कब्ज की परेशानी होने पर ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए कम से कम 8 से 10 गिलास पानी 1 दिन में जरूर पिए ज्यादा से ज्यादा लिक्विड लें नारियल पानी दूध छाछ लस्सी आदी लें सुबह गुनगुने पानी में नींबू का रस डाल कर लेने पर कब्ज से राहत मिलती है फाइबर युक्त आहार लें जादा देर तक बैठ कर जोर न लागाये और आप हल्का गुनगुना पानी पी सकती हैं और जब जब प्रेशर आऐ तब कोशिश करें
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera 7th month chl raha h mujhe bhut jyada sir m dard hora h maine chai bhi pi li bilkul bhi aaram ni mil raha plz koi btao m kya kru
उत्तर: हेलो डियर आप के सर में बहुत ज्यादा दर्द है तो आप डॉक्टर के सलाह से मेडिसिन ले सकती हैं और आप गुनगुने तेल को अपने सर पर अच्छे से मसाज कर सकती हैं इससे आपको सर दर्द में आराम होगा कई बार प्रेगनेंसी में बीपी बढ़ने की वजह से भी सर दर्द की प्रॉब्लम होती हैया फ़िर तनाव लेने से ऐसी अवस्था में आप जयाद से जयाद खुश रहने की कोसीस करें किसी प्रकार का मनसिक टेंशन ना लें ऑर यदि बी.पी. बदने की वजह से है तो बी.पी. चेक करवऐ नमक का यूज़ कम करें पानी जयाद से जयाद पीएं अत्यधिक तरल पदार्थो का सेवन करें
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: हलो मेरा 10 वीक चल रहा है और मुझे चिकेनपॉक्स हो गया है सो प्लीज मुझे बताओ एम क्या करूँ?
उत्तर: हेलो डियर सबसे पहले आप जाकर डॉक्टर को दिखाइए ताकि डॉक्टर आपको मेडिसन दे सके और उसका असर आपके बच्चे पर ना पड़े और जितना ज्यादा हो सके साफ सफाई का ध्यान रखिए अपनी बेडशीट गर्म पानी में दो ही है अपने कपड़े भी गर्म पानी से वाश कराये , इसके अलावा पोक्ष को टच मत कीजिए कोई भी जगह पर ऐसे टच मत कीजिए कि आपको और ज्यादा इनफेक्शन फैले और बहुत ज्यादा साफ सफाई का ध्यान रखिए और डॉक्टर को जरूर दिखाइए ताकि डॉक्टर आपका ट्रीटमेंट कर सके
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: me 4 mnth pregnt hu aj fvr ho gya h ap mujhe koi dwai bta skti h mera lst yr 3mnth ka abortion ho gya tha fvr me dr. ki btai dawai lene se bhi
उत्तर: kis wazha se delivery के tm बच्चे me muh me gnda pani chla jata h plz batayen
»सभी उत्तरों को पढ़ें