1 months old baby

Question: Mera 3rd Feb ko seizure hua hai abhi mai khane mai kya kha sakti hu bcaz mai vegetarian hu toh dal chapati khake kantal gayi hu kuch achha kha sakti hu kya

1 Answers
सवाल
Answer: सिजेरियन डिलीवरी के बाद पेट बहुत है नाजुक हो जाता है क्योंकी पेट में stiches पड़ते हैं इस समय कोई भी भारी खाना या ऑयली खाना नहीं खाया जा सकता है क्योंकि वह आसानी से नहीं पच सकेगा ,सिजेरियन डिलीवरी के बाद आपको कुछ बातों का ध्यान रखना होगा , ऐसी डिलीवरी के बाद फ्रूट और सब्जी भी ज्यादा खाने चाहिए जैसे कि पालक, परवल, ब्रोकली, मेथी की पत्तियां ,बींस, मशरूम, गाजर ,खजूर ,राजमा ब्लैक बींस , आपको साबुत अनाज जरूर खाना चाहिए साबुत अनाज में फोलिक एसिड ,आयरन और फाइबर होता है जो आपके बच्चे के स्टार्टिंग dino के डेवलपमेंट के लिए इंपॉर्टेंट है ,आप नाश्ते में टोंड मिल्क और oats भी ले सकते हैं , आप बादाम भी खा सकते हैं बादाम में कार्बोहाइड्रेट, विटामिन बी12, विटामिन ई, फाइबर और मिनरल्स जैसे कॉपर ,कैल्शियम, जिंक ,पोटेशियम, मैंगनीज पाए जाते हैं यह आपको ब्यूटीफुल और हेल्दी बनाने के लिए हेल्प करेगा , आपको दाल भी खानी चाहिए यह प्रोटीन का बहुत अच्छा स्त्रोत है मूंग और मसूर बहुत आसानी से डाइजेस्ट जाते हैं इससे आपका वेट नहीं बढ़ेगा पर आपको हेल्दी डाइट मिलेगी
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सवाल: Hlo mam... Mera 3rd month chal rha hai kya mai pka hua mango kha sakti hu
उत्तर: hello dear गर्भावस्था के शुरू के 3 महीने बहुत ही महत्वपूर्ण होते हैं और हमें इस में बहुत सावधानी रखनी चाहिए इसलिए आम तो खा सकती है।और आपको परेशान नही होना चाहीये ।कहा जाता है कि आम की तासीर गरम होती है तो आप आम को आप सीधे-सीधे ना खाकर दूध पानी या फिर शहद के साथ शेक स्मूदी आदी बनाकर ले सकती हैं या फिर आप आम को टुकड़ों में काट लें और ऊपर से शक्कर छिड़क कर भी खा सकती हैं।
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सवाल: mera operation hua hai mai kya kya kha sakti hun kya harira murmure makhana kha sakti hun aur bhi kya kya jha sakti hun mai bs moong ki dal aur roti khati hun dar lagta h kuch bhi khane s
उत्तर: mung daal or roti soyabean हरी पत्तेदार सब्जियो khaye बेगन ओर पतगोभि ना खायें पोहे दलिया खिचड़ी खायें और मिर्च मसालों से पहरेज करें
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सवाल: kya mai prgnancy mai kiwi kha sakti hu abhi mera chotha month suru hua hai
उत्तर: हैलो डियर-जी हां आप किवी फल खा सकते हैं। पका हुआ कीवी फल गर्भवस्था के दौरान काफी अच्छा मन जाता है। इसमें विटामिन सी, ई, ए, पोटेशियम, फास्परस, मैग्नीशियम, फॉलिक एसिड और आहार फाइबर जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते है।
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सवाल: Hlo mam.. Mujhe 3rd month chal rha hai kya mai pka hua mango kha sakti hu
उत्तर: nhi grm hota h abhi ignore kro jyada hi mn ho toh 1 peace lena bs
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