गर्भावस्था की तैयारी

Question: Mene 3 mahine folic acid ki goli li he lekin abhi tak concive nhi huva he meri period cycle 40 days ki he or hum 5 mahine se try kar rhe he please help

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सवाल
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सवाल: mene galti se folic acid ki medicn again abhi khali hai koi prblm to nhi hogi ik din me 3 bje li thi..
उत्तर: koi baat nahi but dhyan rakha kro dawai ka overdose na ho its dengrous
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सवाल: Hi mam, meri period date 5 he aur hmne is mahine puri try ki thi mahine k most of din intercourse kiya tha phir bhi pregnancy result nhi aaya pi6le 2 month se try kr rhe he.mera period regular he me har mahine 5 tarikhe ko ho jati hu period me esa kyu ho rha he ?hme kya krna chahiye?
उत्तर: हेलो . डियर . आप बिल्कुल tenshon ना ले .. आप अगर कन्सिव करना चाहती है तों निम्न टिप्स यूज़ कर सकती है . जो आप को बेबी कन्सिव करने मे मददगार हो सकते है .... *आप टेंशन फ्री रहe। *आप अपनी diet का पूरा ख्याल रखे।ना कम खाए और न ही जयदा खaये। *रेगुलर एक्सरसाइज करे और एक्टिव रहe। *शादी क तुरंत बाद ही गर्भ thaharne के पूरी चान्सेस होती है। *हर २ दिनों क अंदर सेक्स करे esse सीरम की संख्या बढ़ती है। *सेक्स करने क बाद आप पीठ क बाल ही १५ से २० min.तक leti रहe.. *सेक्स करने क तुरंत बाद ही योनि को न dhoye.. *आप क पेरियड़ होने के १२ से १६ दिनों क पहले से सेक्स करे..es समय गर्भ ठर्ने क चान्सेस जयादा होते है।ओके ।ऑल द बेस्ट डियर ।
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सवाल: sir abhi tak maine folic acid aur calciame ki goli hi lee kabhi iron ki goli nhi lee
उत्तर: अगर आपने फोलिक एसिड और कैल्शियम की गोली ली है तो बहुत अच्छी बात है लेकिन आप को साथ में आयरन की गोली की भी जरूरत होती है। आयरन की गोली आपके शरीर में खून की कमी को पूरा करता है क्योंकि गर्भावस्था के दौरान नार्मल हीमोग्लोबिन 10 से 14 ग्राम तक होना बहुत जरूरी होता है अगर आप शुरुआत में नहीं ली है तो अभी भी चालू कर सकते हैं और ज्यादा अच्छा होगा कि आप अपने आहार में आयरन युक्त भोजन करें|
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