22 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mem mere 20hafte ho chuke h fetal weight 271.gm+-40.69gms h to ye weight shi h muje agr baccheka vjn badhana ho to kyz krna chahiye ,ps

1 Answers
सवाल
Answer: जी ये सही है. आप बेबी का वेट बढ़lने के लिए अब प्रोटीन वाली खुराक ज्यादा ले. जैसे दूध दही छाछ घी मक्कन चीज़ पनीर टोफू स्प्राउट्स सभी प्रकार की दाल सभी प्रकार की हरी पट्टी वाले शाकभाजी डॉयफ्रुइट्स वगेरा. पानी ज्यादा पिए.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera scan hua to mere baby ka weight 271 gm tha is month me kya ye thik h
उत्तर: हेलो डियर 20 वीक में बेबी का wait 300g होना चाहिए आप बेबी का वेट बढ़ाने के लिए आपको अपने खान पान का विशेष ध्यान देना होगा आप अपने खाने में आयरन कैल्शियम प्रोटीन से भर पू र चीज़ों को शामिल करें वेट बढ़ाने के लिए आप दूध और दूध से बनी चीज़ें दही पनीर छाछ इनका सेवन दिन में 3 से 4 बार करें संतुलित भोजन करना चाहिए जिसमें पोष्टिक पदार्थ शामिल हो जैसे कि दाल हरी सब्जियां बीन्स हरी पत्तेदार गाजर मूली चुकन्दर ताजे फल और उनका जूस ड्राईफ्रूट इन सब का सेवन हर 2 घंटे बाद करते रहें इस से वेट ज़रूर बढ़ेगा |
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सवाल: mera 7 month running h mere baby ka weight 970 gm h kya ye shi h
उत्तर: hello dear 28 वीक मे बेबी का वेट लगभग 1 kg के आस पास होना चाहिए।लेकीन आपके बेबी का वेट 970gm है इसके अनुसार आपके बेबी का वेट कम है।बेबी का वेट बढाने के लिए आप निम्न आहार ले सकती है- •मॉर्निंग मैं डॉयफ्रुइट्स पाउडर या फिर नार्मल डॉयफ्रुइट्स के साथ मिल्क लीजिये। •२-३गिलासमिल्क लीजिये •दही लीजिये •पनीर लीजिये •दाल, स्प्रौट्स,सोयाबीन •मोम्स प्रोटीन X लीजिये •फ्रूट्स बानाना एपल्स मैंगोज वाटरमैलोन्स ये सब लीजिये। •ग्रीन वेजटेबल्स ज़्यादा से ज़्यादा खाए •नॉन वेजीटेरियन हैं तो मीट एग्स चिकन ये सब लीजिये। ज़्यादा से ज़्यादा पानी ले, कोकोनट वाटर,फ्रेश फ्रूट जूस लीजिये। हर २घण्टे बाद कुछ कुछ कहते रहिये ।बहुत जल्दी बेबी का वेट और ग्रोथ बढ़ने लगेगी ।
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सवाल: मुझे 6 वीक्स हो चुके ह प्रेग्नेंट हुए, क्या भी- वाश use करना sहi रहेगा मेरे लिए ? अगर sहi h to कब तक use kr skte h?
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेगनेंसी में आप वी वाश का यूज कर सकती हैं ऐसे में जब प्राइवेट पार्ट में इचिंग और गीलापन होता है तो ऐसे में वी वाश का यूज़ करना चाहिए इसे प्राइवेट पार्ट में गीलापन जो बना रहता है वो कम हो जाएगा, और खुजली मे भी आराम मिल जाएगा.
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