8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Mem m कटहल ki sabji kha sakti hu kya

1 Answers
सवाल
Answer: हेलों आप सिमित मात्रा में कटहल खा सकती है इसमें कोई प्रॉब्लम नही है इसमें फाइबर भरपूर पाये जाते है जिसके कारण कब्ज़ जैसे समस्या नही होती है और पाचन सही बना रहता है .प्रेग्नेंसी के समय में कटहल खाने से शरीर में हार्मोन्स का संतुलन बना रहता है.कटहल में जिंक, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम और बीटा-केरेटिन जैसे मिनरल्स पाए जाते हैं जो कि माँ और बेबी दोनों के लिए फ़यदेमन्द है .
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mem me मुले ki sabji kha sakti hu ??
उत्तर: हेलो हाआप मूली की सब्ज़ी और सलाद के रूप में मूली खा सकती है अगर आप सलाद के रूप में मूली खा रही है तो मूली फ्रेश और अच्छे से साफ़ कर के खाएं क्योकी बैक्टेरिया कच्ची सब्जियो में जल्दी पनपते है
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सवाल: kya m karele ki sabji kha sakti hu
उत्तर: हैलो डियर-- गर्भावस्था में करेले का सेवन हानिकारक होता है करेले में भरपूर मात्रा में एंटी लेक्टोजन तत्व मौजूद होता है जो गर्भावस्था के दौरान दूध बनने की प्रक्रिया को रोकता है।
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सवाल: kya m shimla mirch ki sabji kha sakti hu ... or dosa kha sakti hu kya
उत्तर: हेलो डियर ,आप शिमला मिर्च की सब्जी खा सकती है और डोसा भी खा सकती पर दोनों ही चीजों में आप रॉयल का प्रयोग बहुत कम करेंl
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