गर्भावस्था की तैयारी

Question: mem garvpat rokne liye kya kru pls mem bta di jiye

2 Answers
सवाल
Answer: apko garbhpat rokne k liye thandi chise khani chahiye or jyada kam nahi karna chahiye or bhari chise nahi uthani chahiye sath hi khush rehna chahiye
Answer: आप garm khana avoid kre or sath m positom ka dhyan rkhe or jitna ho ske thanda khaye or डॉक्टर ko bhi dikhaye
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सवाल: Mem pragnancy rokne ke liye tips bataye
उत्तर: हेलो डिअर प्रेगनेंसी अवोइड करने के 3 तरीके हो सकते है, सबसे सेफ और बेस्ट तरीका कंडोम्स ही होता है , बाकि 2 तरीके और है जैसे कॉपर -टी और ओरल कंट्रासेप्टिव पिलस, ये दोनों तरीके इसलिए सेफ नहीं होते क्योन्की copper-T उतेरुस मैं इन्सर्ट करने के बाद आपको मेन्सुरल ब्लीडिंग ज़ादा हो सकती है और जब कभी आपको बेबी प्लान करना होगा तो उसमें मुश्किल आ सकती है। दुसरा तरीका है ओरल कंट्रासेप्टिव पिल्स या बर्थ कण्ट्रोल पिल्स इसके भी अपने नुक्सान है जैसे ज़ादा वेट गेन होन, मूड स्विंग्स होन, बिना पीरियड्स के ब्लड स्पॉटिंग होना। ईसलिये मेरा suggesstion है की आप अपने हस्बैंड से बात करे और उनके साथ ये मैसेज और इनफार्मेशन शेयर करे की बर्थ कण्ट्रोल करने का सेफ तरीका है कंडोम्स जो आपके और आपके हस्बैंड के लिए सेफ है और जब भी फ्यूचर मैं आपको बेबी प्लान करना होगा तो आपको कोई प्रॉब्लम भी नहीं होगी।
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सवाल: me papa hene k liye icchhuk hun isiliye aap thoda tips di jiye
उत्तर: हेलो डियर यह बहुत ही अच्छी बात है कि आप पापा बनने की इच्छा है ऐसे में आपको बेबी कंसीव करने के लिए किसी तरह का तनाव नहीं लेना चाहिए , बेबी कंसीव करने के लिए मासिक नियमित होना बहुत जरूरी है , ऐसे में हर महीने आता हैं तो आप अपने मासिक डेट के 12 वे से 16 वे दिन में जो प्रकिया शुरू होती है वो ओवुलेशन डे होता है उन दिन संबंध बनाने से प्रेग्नेंसीय के चांसेस बढ़ जाते है इसमे प्रेग्नेंट होने की ज्यादा संभावना होती हैं ।
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सवाल: mam mujhe daily lnch krne bad vomiting ho jati h ..koi cheez bta di jiye jisse vomiting nhi ho ?
उत्तर: ap adrak ka juice le skti hai ... aur sath hi sath fruit juice v le hygenic food khay releif milega आपको ...
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