22 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Hiii mem muje samko ulti hoti haroj pura din kuch nai hota samko ulti hojati hai

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर ऐसा प्रेगनेंसी में होना नॉर्मल है किसी किसी को सुबह किसी को शाम को उल्टी हो जाती है इसमें कोई चिंता की बात नहीं है,कुछ घरेलू उपचार से आप अपने उल्टी पर काबू पा सकते हैं कटे हुए निंबू पर सेंधा नमक और काली मिर्च लगाकर चाटने से उल्टी जैसा लगना और उल्टी होना कम हो जाता है सेंधा नमक जीरा और नींबू को मिलाकर एक डब्बे में रखें और बीच-बीच में थोड़ी मात्रा में से खाते रहे उल्टी जैसा लगना उल्टी होना बंद हो जाएगा Adrak का छोटा टुकड़ा मुंह में रखें रहने से उल्टी जैसा नहीं लगता Khoob पानी पिए ,रोज शाम को थोड़ा वॉक करें जिससे आपका मन फ्रेश रहेगा और ताजी हवा से उल्टी जैसा होना कम हो जाएगा
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सवाल: 2 month pragnant hu...muje 2 din se bahut ulti feel hoti hai magar ulti hoti nai hai...pura din gale me ulti atki rahti hai...mood b kharab rehta hai..me kya karu
उत्तर: पहले ट्राइमेस्टर में मॉर्निंग सिकनेस समस्या ज्यादा होती है मैं आपको कुछ सुझाव देना चाहूंगी इस टाइम आप को थोड़ा-थोड़ा करके खाना खाना चाहिए एक साथ पेट भर कर पूरा खाना ना खाएं पूरे दिन में थोड़ा थोड़ा करके कुछ न कुछ खाते रहें सुबह अदरक की चाय पीने से भी आराम होता है बिस्तर से उठने के बाद तुरंत चलने की कोशिश करिए खाली पेट ना रहे एप्पल साइडर विनेगर को शहद के साथ लेने से मॉर्निंग सिकनेस की समस्या कम होती है पानी नींबू और पुदीना मिलाकर पिएं इससे भी सिकनेस में आराम मिलता है सही मात्रा में कैल्शियम ,विटामिंस लेने से भी आराम रहता है अधिक मात्रा में प्रोटीन लेना ठीक रहता है चिंता की कोई बात नहीं है थोड़ा टाइम पास मॉर्निंग सिकनेस अपने आप ठीक हो जाती है भूख ना लगना वोमिटिंग सा फील होना या चक्कर आना या मिचली जैसा लगना यह सब मॉर्निंग सिकनेस के सिम्टम्स होते हैं
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सवाल: mem muje ulti bhut hoti kuch bhi khaau to ulti ho jaati hai
उत्तर: pregnancy mein kaiyo ko fst three mnts vommit hoti hai aur kaiyo ko baad mein start hoti hai.ye pregnancy ke symptoms hai jo three mnt to four mnts rahte hai..but ap vommit kamm ho iske liye thoda thoda Khao.har two hrs mein kuch khao.ek baar mein tummy full mat karo.nibu lick kiya karo.har meal ke baad souf khya Karo isse digest sahi Hoga.muh meh koi toffy ya imali rakho isse v farak pad jaayega.
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सवाल: three month pregnancy hai meri pr kuch feel hi nai hota na ulti hoti, na
उत्तर: उलटी वगैरह सब्को नही होटी है आप टेंशन मत लो किसी किसी को ऐसा कुछ बी नही होता है
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