11 weeks pregnant mother

Question: mein avi tak pregnancy k lakchan jaise ulti morning sickness jaisi mje koi prblm ni ho ri h sirf weekness feel hoti h bs its safe for my baby

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर अगर आपको उल्टी या मॉर्निंग सिकनेस नहीं होती है तो आपको घबराने की बिल्कुल जरूरत नहीं है क्योंकि सभी महिलाओं में प्रेगनेंसी के अलग-अलग सिम्टम्स होते हैं और मॉडल चेंज इसके अनुसार उनके शरीर में बदलाव होते हैं इससे आपके होने वाले बेबी को कोई फर्क नहीं पड़ता है ..कई बार बॉडी में आयरन की कामी से भी कमजोरी या वीकनेस महसूस होता है..आप अपनी डाइट में हरी सब्जिया,खजूर,पलक, dhudh ,पनीर,दहि.en सब चीज़ो का इस्तेमाल अधिक करे.
Answer: इसमें कोई परेशानी वाली बात नाहि है. प्रेगनेंसी के शुरुआती दिनों में किसीको वोमिट वीकनेस बेचैनी होते है तो किसीको कुछ भी नहीं होता है. दोनों ही बात नार्मल है. आप चिंता ना करे और पौष्टिक खाना लेते रहे. ज्यादा पानी पिए. अगर आपकी प्रेगनेंसी में कोई कॉम्प्लीकेशन्स नहीं है तो आपसे हो सके उतना वाकिंग करे.
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सवाल: pregnancy k 2 month ho rhe h but mujhe koi v feelings ni a ri एच .
उत्तर: आप परेशान मत होइए हर गर्भवती महिला के अपने अलग-अलग लक्षण होते हैं अतः आपको परेशान होने की आवश्यकता नहीं है आप आराम कीजिए और अपने खानपान पर विशेष ध्यान दीजिए फिर भी आपको कंफर्म करना है तो एक बार डॉक्टर से अपना चेकअप करवा लीजिए।
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सवाल: Meri 10 week pregnancy bht he ulti jaisa feel hota hai....kuch khane jao tab v lagta hai ulti ho jayegi avi...bt 9week tak mujhe itna prblm nhi hua....so plz teel mee its normal
उत्तर: हेलो जी हाँ बिलकुल नॉर्मल है . vomit होना या मॉर्निंग सिकनेस बहुत ही नॉर्मल है| परेशान मत होइए| Jab aap प्रेग्नेंट होती हैं तब आपकी यूटरस की साइज बढ़ती है और उस समय आंतो me खिंचाव होता है जिस कारण से हमें vomi,mitli ya जी मिचलाने जैसे समस्या होती है .इससे बचने के लिए आप कुछ ना कुछ खाते रहे. खाली पेट आप बिल्कुल भी ना रहे. सुबह उठते साथ ही आप खाली पेट 2 se 4 बिस्कुट khaa सकते हैं इससे आपको vomi jesi प्रॉब्लम आराम मिलेगा. आप दिन भर में पानी भी ज्यादा piyen. अपनी रूटीन सही रखे. खाली पेट बिल्कुल मत रहिए . थोड़ा-थोड़ा खाते रहिए. पौष्टिक आहार अपने खाने में रखें. खाना खाने के बाद थोड़ी सी अजवाइन खाएं. इससे आपकी पाचन क्रिया अच्छी रहेगी और उल्टी कम होने में मदद मिलेगी| अगर अंकुरित करें तो उसमें आप प्याज टमाटर गाजर खीरा और थोड़े से नींबू के रस के साथ बनाएं इससे आपको फायदा भी होगा और स्वाद बनेगा . अलग-अलग फल खाने की कोशिश करें . Aaple में जैसे कि आप नमक लगाकर खा सकते हैं . मुसम्मी में काला नमक लगाकर खा सकते हैं. फ्रूट सैलेड खाएं| ध्यान रहे जब भी आप कोई फल खाया ya कोई खाने की चीज ले वह ताजी हो और साफ हो.
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सवाल: hello mam mujhe pregnancy jaise koi problam ni ho rha na hi pet dukhta h bs khane ka mann ni karta kya ye normal h
उत्तर: हेलो dear . प्रेग्नसी के सुरुवति दिनों में यानी 3 month तक आपके शरीर में बहोत से बदलाव होते है . हर्मोन्स चेंजेज होते है . इसकि वजह थोड़ा दर्द होता है . खाने का मन नही करता . यह सबकुछ नॉर्मल है डियर . आप अपना ख्याल रखिए डियर
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