8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: me train me one night travel kar sakti hu kya

1 Answers
सवाल
Answer: ट्रैन से सफर करने में कोई परेशानी नहीं है. आप ध्यान रखे की चढ़ते उतरने के टाइम कोई धक्का न लगे. और सफर के दरमियान खाने के लिए जरुरी सामान ले जाये और अपने आप को हाइड्रेटेड रखे और ज्यादा पानी पिए रहे.
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सवाल: train me travel kar sakti hu kya me
उत्तर: हेलो डियर अगर आपको कोई समस्या नही है तो आप यात्रा कर सकती हैं लेकिन यात्रा के दौरान आप कुछ सावधानियों को ध्यान में रखें । कभी भी यात्रा अकेले ना करें। ज्यादा मात्रा में सामान लेकर यात्रा में ना जाएं। अगर आप ट्रेन से सफर कर रही हैं तो आप अपना रिजर्वेशन 1 महीने पहले कंफर्म करा लें जिससे आपको उचित सीट मिल जाए और आप आराम से अपने ghar तक पहुंच सके। ध्यान रखें कि आप ज्यादा देर तक एक ही स्तिथि मे बैठी ना रहे। जिससे आपको यात्रा करने में कोई परेशानी ना हो। यात्रा के दौरान आप ज्यादा देर तक भूखी ना रहे रास्ते में अपने लिए खाने के लिए जरूर कुछ रखें। और यात्रा पर जाने से पहले आप अपने डॉक्टर से एक बार जरूर सलाह ले ले।
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सवाल: mera 3 rd month chalu me train me travel kar sakti hu one night k liye
उत्तर: प्रेगनेंसी में स्टार्टिंग के 3 मंथ्स ट्रैवलिंग अवॉइड करनी चाहिए इसमें ब्लीडिंग होने के सबसे ज्यादा चांसेस होते हैं ऑल मिसकैरिज होने का खतरा बढ़ जाता है फिर भी अगर आप को ट्रैवल करना ही है तो कुछ चीजों का ध्यान रखना होगा लॉन्ग जर्नी करने से बचें पर आप जर्नी कर रहे हैं तो अपने साथ पानी की पूरी सुविधा रखें कहीं भी जाने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें और उनको फॉलो करें कहीं भी जाने से पहले अपने साथ मेडिसिन रखें और मैं डॉक्टर के पेपर्स डॉक्टर का नंबर हमेशा साथ रखें
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सवाल: में ट्रेन में ट्रेवल कर सकती हूं क्या
उत्तर: हाय डिअर यदि आप को लगता है कि आपने डॉक्टर ी चेकअप आपका बिलकुल सही चल रहा है तो आप बिलकुल ट्रैवल कर सकते हैं परंतु यदि आपको लगता है कि आप की तबीयत जल्दी जल्दी खराब रहती है तो आप सोच समझकर ही ट्रैवल करें यदि आपको लगता है कि बहुत लंबी जर्नी है तो आप उसको अवॉइड करना ही बैटर समझे और यदि आपको लगता है कि आपका जा ना बहुत ज्यादा जरूरी है तो एक बार डॉक्टर से कंसल्ट करके अपना पूरा हेल्थ चेकअप करवा कर फिर आप जा सकते हैं !
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