13 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: pregnncy me tea kitni baar pee sakti hu

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर,, आप din me 2 bar चाय पी सकते hai...लेकिन आप यह ध्यान रखें कि अत्यधिक चाय ना पिएं क्योंकि अत्यधिक चाय पीने से एसिडिटी ,जलन आदि की समस्या हो सकती है इसके अलावा चाय में निकोटिन पाया जाता है जो कि पोषक तत्वों में कमी करता है चाहे तो आप तुलसी और अदरक वाली चाय पी हैं क्योंकि इससे आपकी मांसपेशियां मजबूत होगी एवं रोग प्रतिरोधकता क्षमता में वृद्धि होगी इसके अलावा आप मसाला चाय का प्रयोग करें जिससे कि शरीर में जो थकावट और मांसपेशियों में दर्द होता है वह कम होने लगता है |
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सवाल: kya mai tulsi ki tea pee sakti hu
उत्तर: जी हा आप पी सकती है तुलसी वाली चाय , चाय की पत्ती में कैफीन पाया जाता है जो कि प्रेगनेंसी में हानिकारक होता है इसीलिए प्रेगनेंसी में चाय पीना अच्छा नहीं है अगर आप चाय पीने के आदी हैं तो 1 दिन में एक कप ले सकते हैं पूरे दिन भर में एक कप से ज्यादा ना लें पूरे दिन भर में एक कप से ज्यादा चाय पीने से आपको गैस की समस्या भी हो सकती है
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सवाल: kya m green tea pee sakti hoo
उत्तर: hello dear ,,,,aap 23 week ki pregnet hai...pregnancy mein green tea नहीं पीना चाहिए क्योंकि ग्रीन के शरीर में आयरन की मात्रा को कम कर देता है और प्रेग्नेंसी के समय शरीर में पर्याप्त मात्रा में की आवश्यकता होती है ,इसके अलावा फोलिक एसिड शरीर द्वारा ग्रहण करने की क्षमता को कम करता है जिससे कि फोलिक एसिड का संपूर्ण लाभ शरीर को नहीं मिल पाता है pregnancy मैं मेटाबॉलिज्म की दर बड़ी हुई होती है जोकि ग्रीन टी पीने से और अधिक बढ़ जाती है जिससे कि शरीर को नुकसान होने लगता है इसलिए बेहतर है कि प्रेगनेंसी के दौरान आप बिल्कुल भी ग्रीन टी ना पिए |
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सवाल: kya mai tea pee sakti हु
उत्तर: Hello dear.. जी हाँ बिलकुल आप चाय पीसकती है। कोफी से अच्छी चाय है।। दिन में १ बार पीना ठीक है। चाय तजि बनी हो । take care
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सवाल: Kya main tea pee sakti hu meri baby 4 months ki hai or breastfeeding hai
उत्तर: Hi! Aap tea pi sakti hain, koi problem nehi hain but 1-2 cups din mein, moderate qty mein pine se kuchh nehi hoga.. Hope this helps!
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