6 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Me rat me dahi kha skti hu kya

5 Answers
सवाल
Answer: हेलों आप चाहें तो दही रात में खा सकती है लेकिन दही की तासिर ठण्डी होती है और ऐसा करने से आपको सर्दी हो सकती है आयुर्वेद में भी रात में दही खाना वर्जित माना गया है आप अगर रात में दही खाती है तों घर का जाम हुआ फ्रेश दही खायें खट्टा दही ना खाएं दही प्रोटीन कैल्शियम और विटामिन सी होता है और दही में लाभदायक बैक्टेरिया पाये जाते है जो पाचन system इम्प्रुव करते है देही खाना आपके लिए सेफ़ है देही jyada खट्टा ना खायें फ्रेश दही खायें
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    Nilesh Madavi1014 days ago

    Kk mam ....tq

Answer: हेलो डियर आप दही खा सकती है।दही आसानी से पच जाता है। इसमें मौजूद कैल्शियम और प्रोटीन बच्चे के उचित विकास में सहायक होते हैं। इसके अलावा दही में गुड बैक्टीरिया (प्रोबायोटिक्स) होते हैं जो बैड बैक्टीरिया से लड़ने में सहायक होते हैं। इस तरह से बीमारी से लड़ने के  लिए प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है, जिससे महिला और बच्चे दोनों के बीमार होने का डर भी खत्म हो जाता है। गर्भावस्था में दही के सेवन से मां और बच्चे दोनों स्वस्थ रहते हैं।
Answer: हेलो डियर , अभी सर्दियो का समय है तो आपको ऐसे में रात के समय प्रेग्नेन्सी में दही का सेवन नही करना चाहिये , ऐसे में आपको सर्दी भी लॅग सकती है आपको अगर ऐसे में जुकाम नही हुआ है तो आप दोपहर को दही का सेवन कर सकती है , दही में कैल्शियम भरपूर होती है दही भूण के अच्छे विकास के लिए और बच्चे की हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए दही बहुत अच्छा माना जाता है दही के अंदर कैल्शियम की मात्रा पर्याप्त होती है!
Answer: हेलो डियर दिन के समय दही का सेवन करना चाहिए रात ke समय दही का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि रात को दही खाने से पाचन क्रिया में गड़बड़ी पैदा हो जाती है। इसे पचाने के लिए एनर्जी बर्न करने की जरूरत होती है। रात के समय ज्यादातर लोग खाने के बाद सो जाते है। जिससे दिक्कत बढ़ने लगती है।इसलिए डियर रात में दही खाना थोड़ा व्हाइट करें दिन के समय खाए तो ज्यादा अच्छा रहेगा
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    Nilesh Madavi1014 days ago

    Kk......tq mam

Answer: रात में दही खाने से ऍसिडिटी होती है आप दिन मे दही खा सकते हे
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Kya me dahi abhi kha sakti hu
उत्तर: Pregnant women are often advised to have good amount of calcium in various forms to support the growth of bones, teeth and muscles of the baby. However if you can't take milk due to some reason, then curd is the second best option for you. But the question that occurs to most of the pregnant women is, is eating yoghurt safe during pregnancy? There are many health benefits of curd during pregnancy that I will share with you today. Curd is rich in calcium and easy to digest. It will provide you enough calcium and proteins as well during pregnancy to support the proper growth of your baby. 8 Important Things Parents Should Do If the body does not get enough calcium during pregnancy, it will start taking calcium from your bones for fulfilling the requirements of your growing baby. Moreover, curd contains enough good bacteria (probiotics) that will help you to fight with the harmful bacteria. Eating curd during pregnancy helps to boost your immunity as well. 9 Interesting Facts About A Baby In Womb You must have curd during your pregnancy for the following benefits. Take a look at yoghurt/curd health benefits during pregnancy. Improves Digestion Curd improves overall digestion of the food. It also helps to absorb nutrients present in the foods easily by the digestive track. Therefore if prevents your body from malnutrition during pregnancy. This is one of the best benefits of eating curd during pregnancy. Cools Down The Body You can have curd along with the spicy foods to cool down your body. During pregnancy you have a craving for spicy foods that can cause acidity and heart burn. So, combining your choice of spicy foods with curd is a good idea. Best Source Of Calcium The calcium present in curd is necessary for the growth of bones, muscles and teeth of your foetus. It will also prevent your bones from losing calcium during pregnancy. This is among the best health benefits of yoghurt. Prevents High Blood Pressure The health benefits of curd during pregnancy are many and one of them is the control of blood pressure. During pregnancy there is a risk of high blood pressure, and having curd will prevent this. Curd is also good for your heart and decreases the cholesterol level. Boosts Immunity The good bacteria present in curd helps fight harmful bacteria causing infections. Curd helps to strengthen your immunity as it increases the population of probiotics that helps in the absorption of nutrients from the digestive track. Prevents Stress And Anxiety Stress and anxiety are common during pregnancy. Curd helps to relieve stress during pregnancy as it calms down the emotion centre in brain that becomes overactive during pregnancy. Prevents Pigmentation And Dry Skin Pigmentation and dry skin are also few common problem during pregnancy due to hormonal imbalance. Having curd in pregnancy keeps your skin healthy and prevents pigmentation. Curd is rich in vitamin E which is good for your skin. Weight Control In pregnancy weight gain is a healthy sign. However, excessive weight gain is not considered good. Curd prevents increase in the levels of a hormone cortisol in your body that can cause hormonal imbalance and weight gain. Having curd in pregnancy is advised by doctors to prevent excessive weight gain. Development Of Muscles Curd is rich in proteins and helps in the development of muscles in your baby. Having curd during pregnancy will make your baby healthy and plump. This is among the best uses of curd during pregnancy.
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सवाल: Kya me dahi kha skti hu?
उत्तर: दही में अच्छे बैक्टीरिया प्रोबायोटिक्स होते हैं जो हार्मफुल बैक्टीरिया से लड़ने में हेल्प करते हैं ..दही खाने से आपके इम्यूनिटी सिस्टम भी बढ़ता है ..दही खाने से आपका डाइजेशन ठीक रहता है ...यह बॉडी को न्यूट्रिएंट्स प्रोवाइड करते हैं दही खाने से शरीर में ठंडक बनी रहती है आप मसालेदार खाने के साथ दही खा सकते हैं इससे आपको एसिडिटी की प्रॉब्लम नहीं होगी ..कैल्शियम बहुत अधिक होता है बच्चे की हड्डियां मांसपेशियां दांतो के डेवलपमेंट के लिए बहुत जरूरी है..गर्भावस्था के दौरान कैल्शियम की कमी को भी रोkता है यह ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल में रखता है ..यह आपके लिए भी बहुत अच्छा होता है क्योंकि कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कम करते हैं जिससे आपका वेट भी कंट्रोल में रहता है ..गर्भावस्था के दौरान दही खाने से स्किन हेल्थी रहती है और पिगमेंटेशन की प्रॉब्लम नहीं होती है क्योंकि इसमें विटामिन E बहुत ज्यादा होता है
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सवाल: hi kya me abhi dahi kha skti hu
उत्तर: nhi pregnancy me dahi khane ke liye bilkul mna kiya tha mujhe to
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