13 weeks pregnant mother

Question: me rat ko sote time pet ke bal so jati hu esse meri baby ko koi problam to nhi h na

1 Answers
सवाल
Answer: aap ko pet k bal nahi sona chahiye ,isse baby ki growth ruk sakti hai or bahur saare complications ho sakte hai ,ye aapke or aapke baby k liyr harmful ho sakta hai,isse bachne k liye aap apne dono side bade pillow rakhkar soya kijiye jissse aap nind me bhi pet k bal na so paye .
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सवाल: mem m anar rat ko sote time khati hu isasi koi problam to nhi hogi
उत्तर: हेलो डियर आप अनार खा सकती है ये आपके ऑर आपके बेबी के लिए पुरी तरह से सुरक्षित है आप अनार कभी भि कोई भी महीने में खा सकती है इसमें केल्सियम enrzy फ़ोलेत ओइरोन ऑर विटामिन सी भरपुर मात्रा में होती है आप इसका जुस भि पी सकती है आप रात के समय भी अनार खा सकती हैं इससे आपके और आपकी beby को कोई प्रॉब्लम नहीं होगी
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सवाल: mam mai rat me sote time sidha so jati hu koi problem hogi kya
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में सीधे यानी चित्त इसलिए नहीं सोना चाहिए क्योंकि आपके बेबी की जैसे जैसे ग्रोथ होती है उसका सारा वजन आपके पेट और पीठ पर पड़ता है और जब आप सीधे सोती है तो उस समय भी उसका सारा वजन आप की पीठ पर पड़ता है और जिसकी वजह से आपकी पीठ में दर्द हो सकता है और सीधे सोने पर बेबी को सही ढंग से oxygen नही मिल पाती है जिसकी वजह से बेबी को प्रॉब्लम हो सकती है इसलिए प्रेगनेंसी में सीधे सोने से मना किया जाता है। प्रेग्नंसी के दौरांन आपको सही तरीके से सौना चाहिए।आप कभी भी एक पोजीशन में लगातार ना सोए। थोड़ी थोड़ी देर पर करवट बदलते रहिए। गर्भावस्था में बायीं करवट लेकर सोना फायदेमंद होता है।पेट के बल तो कभी भी नहीं सोना चाहिए क्योंकि इससे पेट पर दबाव पड़ता है जिससे आपकी बेबी को नुकसान पहुंच सकता है।और ज्यादा देर तक पीठ के बल सोने से भी आपकी पीठ मे दर्द होने लगेगा।आप अपने पैरो के बीच मे तकिया लगाकर भी सो सकती है जिससे आपको आराम्ं मिलेगा
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सवाल: maira thayroid km aaya h esse maire bache ko koi problam to nhi hogi na
उत्तर: hello dear अगर आपको थायराइड है और आप थायराइड की दवा नियमित रूप से ले रही है और डॉक्टर से अपना नियमित रूप से चेकअप करवा रही हैं तो आपको इससे कोई प्रॉब्लम नहीं होगी क्योंकि प्रेग्नेंसी में थायराइड कोई बहुत बड़ी समस्या नहीं होती है और इससे आपकी बेबी को भी कोई नुकसान नहीं होगा।
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सवाल: hello mem, mai sote time kabhi kabhi anjane mai pith ke bal so jati hu... 30 week pregnat hu isme baby ko jyada nuksan to nahi hoga????
उत्तर: hello आप थोड़ी देर sidha सोजाए। पर खाना खाने के बाद बाएं करवट लेकर सोना चहिये। हमारा heart लेफ्ट me होता है ऐसे में हमें बाएं ओर करवट लेकर सोना चाहिए . जिससे कि पेट पर भी कोई जोर नहीं पड़ता और हमारी हार्टबीट भी सही रहती है और हमारा इससे BP भी कंट्रोल में रहता है BP मतलब ब्लड प्रेशर| तरीके से nahi सोने पर शरीर में एक अलग प्रकार का दबाव पड़ता है जिससे कि अपनी नसों में ब्लड सर्कुलेशन ठीक नहीं होता aor हमारा BP गड़बड़ हो सकता है ,हमारी हार्टबीट गड़बड़ हो सकती है इसलिए ऐसा सजेस्ट किया जाता है कि .बाई करवट की ओर सोना चाहिए. take care
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