24 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: pregancy me dahi khanr kya fayde hote h or dahi khana sahi ya tak pina accha hota h

4 Answers
सवाल
Answer: हेलों हा आप दही खा सकती है दही घर का बना हुआ फ्रेश हो और खट्टा ना हो तों बेहतर होगा दही कैल्सीअम से भरपूर probiotic है जो पेट और पाचन सिस्टम सही रखता है ये ब्लड प्रेसर नॉर्मल रखता है हैlगर्भावस्था के दौरान हार्मोन्स के असंतुलन के कारण पिगमेंटेशन और शुष्क त्वचा जैसी समस्याएं आ सकती हैं। दही में विटामिन ई प्रचुर मात्रा में होता है जो स्किन अच्छी रखता है .छाछ,विटामिन बी 12, प्रोटीन और कैल्शियम होता है। कैल्शियम आपकी और बच्चे के हड्डियां मज़बूत करेंगी। आप एक ग्लास बटरमिल्क दोपहर के खाने के साथ ले सकती हैं
Answer: hello डियर ,,,, प्रेगनेंसी में दही खा सकते हैं दही में कैल्शियम व प्रोटीन होता है जो कि बेबी के विकास में हेल्प करता है प्रेगनेंसी में दही के उपयोग से पेट को शीतलता मिलती है पाचन क्रिया में सुधार होता है बीपी की समस्या भी कम होती है प्रेगनेंसी में होने वाले तनाव में कमी आती है दही में प्रोबायोटिक्स होता है जो कि बेबी को गर्भ के अंदर किसी भी प्रकार की बीमारियों से लड़ने के लिए एनर्जी देता है दही का प्रयोग प्रेगनेंसी के दौरान मां और बेबी दोनों के लिए बहुत ज्यादा बेहतर होता है|
Answer: hello डियर ,,,, प्रेगनेंसी में दही खा सकते हैं दही में कैल्शियम व प्रोटीन होता है जो कि बेबी के विकास में हेल्प करता है प्रेगनेंसी में दही के उपयोग से पेट को शीतलता मिलती है पाचन क्रिया में सुधार होता है बीपी की समस्या भी कम होती है प्रेगनेंसी में होने वाले तनाव में कमी आती है दही में प्रोबायोटिक्स होता है जो कि बेबी को गर्भ के अंदर किसी भी प्रकार की बीमारियों से लड़ने के लिए एनर्जी देता है दही का प्रयोग प्रेगनेंसी के दौरान मां और बेबी दोनों के लिए बहुत ज्यादा बेहतर होता है|
Answer: प्रेग्नेंसी के समय दही खाना आपके लिए फायदेमंद होता है दही में कैल्शियम होता है जो कि बच्चे के हड्डियों के लिए और आपके लिए भी काफी फायदेमंद होता है इसलिए आप प्रेग्नेंसी के समय दही खा सकते हैं या फिर दही का bana हुआ मट्ठा भी आप इस्तेमाल कर सकते हैं
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mam प्रेगनेंसी में चाय या कफ पिना सही होता है?
उत्तर: डियर प्रेगनेंसी के दौरान चाय कॉफी पीना सही नहीं होता क्योंकि इसमें कैफीन की मात्रा ज्यादा होती है आपको चाय कॉफी पीने का मन होता है तो आप दिन में एक बार चाय कॉफी पी सकती है इससे ज्यादा चाय या कॉफी का सेवन ना करें
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सवाल: shardi ke mosam me nariyal pani pina aur dahi khana sahi ha ya nahi
उत्तर: hello डियर, आप नारियल पानी पी सकती है नारियल पानी में विटामिन सी ,कैलशियम ,मैग्निशियम होते हैं जो कि बेबी के body and brain development me यूज होते हैं नारियल पानी से बॉडी डिहाइड्रेशन नहीं हो पाती जिसके कारण चक्कर, उल्टी ,मॉर्निंग वीकनेस आदि की समस्या नहीं होती है इंस्टेंट एनर्जी देती है कब्ज ,अपच की समस्या भी नारियल पानी पीने से दूर होती है, दही खा सकते हैं दही में कैल्शियम व प्रोटीन होता है जो कि बेबी के विकास में हेल्प करता है ,दही के उपयोग से पेट को शीतलता मिलती है पाचन क्रिया में सुधार होता है बीपी की समस्या भी कम होती है प्रेगनेंसी में होने वाले तनाव में कमी आती है ,दही में प्रोबायोटिक्स होता है जो कि बेबी को गर्भ के अंदर किसी भी प्रकार की बीमारियों से लड़ने के लिए एनर्जी देता है. ठंडी के मौसम में दही और नारियल पानी पीने से आपको कोई परेशानी नहीं होगी बस इस बार का ध्यान रखें कि ठंडी के सीजन में दही शाम के समय ना लेकर दोपहर के समय ले.
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सवाल: प्रेग्नेन्सी me नारियल पानी ke kya fayde h or kitne mahine tak pina chahiye
उत्तर: हैलो नारियल का पानी गरभवस्टह में भ्यूत ही अच्छा माना जता है आप बीना किसी दार के नारियल पानी पी सकती है इससे आपका बच्चा गोरा होने के सनत स्वस्थ ऑर तन्दरस्ट भि होगा इसको कितने महीने तक पिन है ये आपके सरीर पर निर्भर करता है नारियल पनि में विटामिन सी होता है जो भूत ही अच्छा माना जता है इसमें कऐलसीयम भि होता है जो हमारे हड्डी को मजबुत रखता है यह उच्‍च रक्तचाप को नॉर्मल रखता है ऑर शुगर लेवल को भि कंट्रोल रखता है . आप डोक्टर की सलाह भि लें
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