34 weeks pregnant mother

Question: preganency me custadappel kha sakte hei??

सवाल
Answer: हेलो हा आप सीताफ़ल खा सकती है सर्दी होने पर आप इसे ना खाएं प्रेग्नेंसी में सीताफल खाना अत्यधिक लाभदायक होता है। इससे कमजोरी दूर होती है , उल्टी व जी घबराना ठीक होता है , सुबह की थकान में आराम मिलता है सीताफल तांबा और फाइबर का प्रचुर स्रोत होता है, जो पाचन तंत्र को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। इससे कब्ज और आँतों की परेशानी कम हो जाती है।,स्वस्थ गर्भावस्था k लिए फोलेट आवश्यक होता है, क्योंकि यह तंत्रिका ट्यूब दोषों की संभावनाओं को रोकता है। सीताफल में फोलेट की उच्च मात्रा होती है, गर्भावस्था के दौरान सीताफल का सेवन गर्भस्राव की संभावना को कम करता है।Sitafal में दूसरे फलों की अपेक्षा आयरन अधिक मात्रा में होता है । इसमें विटामिन सी और आयरन दोनों होने के कारण यह हिमोग्लोबीन बढ़ाने तथा खून की कमी को दूर करने में प्रभावी रहता है।
Answer: ha aap sabhi fruits khaye bahut acche hote fruits is time per
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: preganency me onian kha sakte hei
उत्तर: जी हां प्रेगनेंसी के दौरान आप प्याज का इस्तेमाल कर सकती हैं हां पुराने लोग यह कहते थे कि ज्यादा लहसुन प्याज नहीं खाना चाहिए वह इसलिए कहते थे क्योंकि ज्यादा प्याज लहसुन की चीजें हम वाली चीजों में इस्तेमाल करते हैं जो कि हमारे शरीर को कोई फायदा नहीं पहुंचाता है उल्टा कभी-कभी उसकी वजह से हमें एसिडिटी हो जाती है पर हां खाने में थोड़ा-बहुत ऑन प्याज खाना कोई बुरा नहीं है इससे किसी भी तरह की कोई भी आनी हमारे हमारे बच्चे को नहीं होती है.
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सवाल: dhudh wali siwayiya kha sakte hei
उत्तर: 🙏 जी हां आप दूध वाली सेवई खा सकती हैं क्योंकि यह विटामींस और प्रोटीन से भरा होने के साथ पचने में भी आसान है। यह मां और बच्चे दोनो के लिये फायदेमंद है। Take care💐
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सवाल: Preganency me pineapple Kha sake he
उत्तर: हेलों आप 10 वीक प्रेगनेट है आप प्रेगनेंसी में पाइनएप्पल खाना अवोइड करे इसकी तासिर गर्म होती है और इसमें ऐसे तत्व पाये जाते है जो बेबी के लिए सुरक्षित नही है
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