14 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: pregnency me kis direction me sona jada theek rhta h

5 Answers
सवाल
Answer: hello ma'am sabse pehle apko apki pregnancy ke liye congratulations pregnancy main left side sona acha hota hai, jab app left side sote ho to baby ki taraf blood flow badhta hai, jisse baby ki growth help hoti hai..
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    khushi gupta833 days ago

    pregnancy me left hand side hi sona chahiye yadi sidhe bhi sote ho to leg ke niche pillow lga sakti एच isse aapko aaram milega

Answer: Pregnancy me left hand side sona baby ke liye theek hota h isse baby ko nutrition milta h . Sidhe sote time apne leg ke niche pillow laga le isse aapko aaram milega
Answer: mera bhi 15 week chalu hai but me left side nahi so pati hu
Answer: Mujhe kuch janna Hai...Koi Hai jo meri help kare
Answer: left side में सोना हैं
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सवाल: pregnency me kis position me sona chahiye
उत्तर: जब आप प्रेग्नेंट हो जाती है तो आपको नींद बहुत आती है और आपको सोना भी चाहिए इससे आप और आपके बेबी को दोनों को ही आराम मिलता है पर प्रेग्नेंसीय में सोने के भी कुछ नियम है प्रेग्नेंट लेडी को प्रथम तिमाही को बहुत नींद आती है प्रेग्नेंसीय के शुरुआत में आप पीठ के बल पर सो सकती है इससे बहुत आराम मिलता है लेकिन प्रेग्नेंसीय के दूसरी तिमाही या तीसरी तिमाही में आप पीठ के बल पर नही सो सकती है क्योंकि ऐसे में बेबी का वजन ज्यादा होने से पेट पे दबाव पढता है जिससे आप पेट के बल नही सो ना चाहिए ऐसे में बेहतर है आप बाई करवट लेकर सो जाएं इससे बेबी और माँ दोनो के लिए आरामदायक है बाई करवट सोने से बेबी का रक्त संचार होता है और बेबी को पर्याप्त आक्सीजन मिलता है
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सवाल: pregnency me kis side sona jada save hota hai
उत्तर: हेलो डियर आपको सोने में जिस तरह से कंफर्ट फील हो आप उस तरह सो सकती हैं लेकिन प्रेगनेंसी में लेफ्ट करवट लेकर सोना बेहतर होता है क्योंकि इससे आपके ब्लड सरकुलेशन में सीधे-सीधे फायदा पहुंचता है| सीधे सोने से या पीठ के बल सोने से पेट में खिंचाव या दर्द की स्थिति बन सकती है इसलिए करवट लेकर सोना ही बेहतर होता है| बाई करवट लेकर सोने से खाना पचने में आसानी होती है साथ ही साथ कमर दर्द ,पीठ दर्द की समस्या में कमी आती है | इसलिए जहां तक संभव हो सके आप कोशिश करें कि आप बाई करवट लेकर ही सोएं|
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सवाल: kis taraf sona thik rhta h pregnancy me
उत्तर: बाई यानी left करवट सोना सबसे अच्छा होता है.... बच्चे का डेवलपमेंट अच्छा होता है ब्लड सरकुलेशन बना रहता है... सारे न्यूट्रिएंट्स बच्चे को मिलते रहते हैं इससे आपकी बॉडी से टॉक्सिन निकल जाते हैं.... जिससे बॉडी में स्वेलिंग या इंफेक्शन से बचा जा सकता है
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