7 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: me banana kha sakti hu

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सवाल
Answer: हेलो डियर ,,,aap seven week ki pregnet hai..ki pregnancy me केला जरूर खा सकते हैं केला में आयरन ,कैल्शियम ,विटामिन बी ,विटामिन बी सिक्स, मैग्नीशियम ,पोटेशियम ,पाया जाता है यह सभी तत्व बेबी के विकास में बहुत ही हेल्प करता है केला खाने से पाचन दुरुस्त रहता है बेबी का शारीरिक व मानसिक विकास तेजी से होता है मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखता है हिमोग्लोबिन को बढ़ाकर रक्त की कमी नहीं होने देता है आप केला को सीधे या केला शेक बनाकर ले सकते हैं'|
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सवाल: kya me banana ke chips kha sakti hu peket vale
उत्तर: हेलों कभी कभी मुह का टेस्ट बदलने के लिए आप पैकेट बनाना चिप्स खा सकती है . ज़्यादा ना खायें क्योकी ये कोई हेल्थी फ़ूड नही है जो आपको या बेबी को हेल्थ इम्प्रुव करने में हेल्प करे .
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सवाल: me banana kha sakti hu or iske faede kya hai
उत्तर: हेलों आप केला ज़रूर खाएं प्रेग्न्सी में केला खाना पूरी तरह सुरक्षित है .केले में विटामिन A, विटामिन B, विटामिन B6 के अलावा आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है.केला खाने से महिला को अपच जैसी कोई समस्या नहीं होती है।केला शरीर में ब्लड शुगर को भी कंट्रोल करने में सहायक होता है,केले के सेवन से हीमोग्लोबिन भी बढ़ता है, जो गर्भवती महिला और उसके बच्चे के लिए फायदेमंद होता है।
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सवाल: Me Banana kha sakti hu
उत्तर: हैलो डियर-- आप बनाना खा सकती हैं पर आप ध्यान रहे अगर आप को सर्दी हो तो आप को बनाना नहीं खाना चाहिए क्योंकि डिलीवरी के बाद औरतो का शरीर थोड़ा कमजोर हो जाता है और उन्हें इनफेक्शन जल्दी होता है आप थोड़ी दिन बाद बनाना खाना चालू कर सकती हैं
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