29 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: 7month me baby ka kitna weight hona chahiye aur agr kum h to hame kya khana chahiye

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आपकी प्रेग्नेन्सी के 7 महिने में आपके होने वाले बेबी का वेट 1155 के आस पास होना चाहिये , अगर बेबी का वेट कम है तो आपको अपने deit में हरी पत्तेदार सब्जियां, मटर, फूलगोभी, शिमला मिर्च, बादाम, काजू, मूंगफली, तरबूज, केला व संतरा खाएं और रोज नारियल पानी भी पीती रहे । इनके अलावा पालक, चुकंदर, ब्रोकली ,शलजम कद्दू राजमा दाले , दही, फैट फ्री मीट , अंडे का सफ़ेद भाग , दूध-मट्ठा, पनीर, सोयाबीन, बीन्स, और साबुत अनाज लें , रोज सुबह अंकुरित चना या सोयाबीन खाये ,रोज फल , जूस , बादाम ,अखरोट भी खाना बहुत जरूरी है, प्रोटीन वाली चीजें खाये जैसे अंडा सोयाबीन पनीर खाती रहे!
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सवाल: 30 week pregnency me baby ka weight 1.39 kg aya he kya ye thik he baby ka weight kum se kum kitna hona chahiye
उत्तर: हेलो डियर आप की प्रेगनेंसी agr 30 वीक की है तो आपके होने वाले बेबी का अगर वेट 1 किलो 39 ग्राम है तो आपके बेबी का वेट लगभग ठीक है पर थोड़ा अभी कम है , आपको ऐसे में अच्छे से deit लेना चाहिये , अपना अच्छे से ख्याल रखना चाहिए , आप प्रोटीन वाली चीज़ों का सेवन करना चाहिये , इससे आपके होने वाले बेबी का वेट सही रहेगा !
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सवाल: 7month tak bachhe ka weight kitna hona chahiye
उत्तर: डियर प्रेग्नेन्सी के 7th मंथ के लास्ट तक आप के बेबी का साइज लॅग भग 36cm या 14 इनचेस के आस पास होता है . ऑर वेट 900 से 1800 ग्राम . यानी 2 से 4 पाउंड्स के आस पास होता है . आप बिल्कुल टेंशन ना ले यार अपनी डाइट का पूरा ख्याल रखें इससे भी स्वस्थ रहता है
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सवाल: 7month me baby ka weight Kitna chahiye??
उत्तर: हेल्लो डीयर 26 वीक के अनुसार आपके बेबी का वेट लगभग 760 gm के आस पास होना चाहिए ।
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सवाल: hi maam, aaj se muje 36 week start ho gya h ..mere baby ka weight 2.554 gm kya ye kum weight h kitna weight hona chahiye baby ka
उत्तर: हेलो डियर 36 वीक के अनुसार आपके बेबी का वेट लगभग 2.6 kg के आस पास होना चाहिए ।और आपके बेबी का वेट 2 kg 554gm है ।आपके बेबी का वेट थोदा सा कम है आप परेशान ना हो ।बेबी का वेट बढाने के लिए आप सन्तुलित और पोष्टिक फ़ूड ले जिससे आपकी बॉडी से आपका बेबी उन पौष्टिक तत्वों को ले सके जिससे उसक वेट बढाने लगेगा ।अगर आपकौ आपने बेबी का वेट बढ़ना है तो इसके लिए आपकौ आपनी डायट पर धयान देना होगा ।आप निम्न आहार का सेवन कर सकती है - •मॉर्निंग मैं डॉयफ्रुइट्स पाउडर या फिर नार्मल डॉयफ्रुइट्स के साथ मिल्क लीजिये। •२-३गिलासमिल्क लीजिये •दही लीजिये •पनीर लीजिये •दाल, स्प्रौट्स,सोयाबीन •मोम्स प्रोटीन X लीजिये •फ्रूट्स बानाना एपल्स मैंगोज वाटरमैलोन्स ये सब लीजिये। •ग्रीन वेजटेबल्स ज़्यादा से ज़्यादा खाए •नॉन वेजीटेरियन हैं तो मीट एग्स चिकन ये सब लीजिये। ज़्यादा से ज़्यादा पानी ले, कोकोनट वाटर,फ्रेश फ्रूट जूस लीजिये। आप हर २घण्टे बाद कुछ कुछ कहते रहिये ।जिससे बहुत जल्दी बेबी का वेट बढाने लगेगा।
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