23 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: me silet पेनसिल के bina rh nhi paa rhi pr phle s km kr di बी.एस.

1 Answers
सवाल
Answer: aapko calcium lai k vjh se ye khane ka mn ho rha hi.
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सवाल: hello mam meri baby 11 din ki ho gyi h ...phle 3-4din to nippl pakd nhi paa rhi thi...ab pakd kr feeding kr pa rhi h pr uska pet sayd nhi bhr rha to hr adhe ghante me roti h or pine k liy krti h...kya kru mera dhdh km aata h uske liy kya kru
उत्तर: ho sakta he apko doodh barabar naa aaraha ho ya wo peete peete so jaati ho isliye pet pura na bhar pata ho aap dono side se pilakar dekha kijiye or bharpoor matra me uska pet bharne dijiye or agar doodh nhi aa pa raha to achhi diet lijiye ye sabke baad bhi problem ho to apki doctr apko dawaiya degi jo doodh banne mme kaam aaye or agar doodh ane par pet bharne kke baad bhi bachchi roti he to ho sakta he usai koi taqleef ho
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सवाल: me prrngnecy plan kr rhi hu pr ho nhi rha
उत्तर: यदि आप जल्दी प्रेग्नेंट होना चाहती हैं तो इसके लिए आपको अपनी लाइफ स्टाइल को अच्छा करना होगा . अपने सोने -जागने ,खाने-पीने और व्यायाम का समय निश्चित करना होगा ।अपने खानपान पर विशेष ध्यान देना होगा।साथ ही अपनी लास्ट पिरियड डेट को याद रखना होगा क्युकि सामान्यतया 28 दिन की cycle में 14वें दिन ovulation शुरू हो जाता है | इसलिए जैसे ही आपका पीरियड बन्द हो वैसे ही alternate days में सेक्स करना शुरू कर दे | इस तरह से आप fertile दिनों को मिस नहीं करेगी | 12वें दिन के बाद तो रोजाना सेक्स करना ज्यादा उचित होगा | स्पर्म आपकी Uterus और Fallopian tubes में 2-3 दिनों तक चिपके हुए रह सकते हैं लेकिन आपके Egg निकलने के बाद केवल 12 se 24 घन्टे तक जिन्दा रहते हैं | इसलिए Egg निकलने से पहले सेक्स करने से आपके गर्भधारण के chance बढ़ सकते हैं क्योकि जैसी आपका Egg बाहर आयेगा उसके लिए Sperm पहले से वहाँ होगे | आपको अपने खानपान की तरफ भी काफी ध्यान देना चाहिए। संतुलित आहार करें जिसमें पर्याप्त मात्रा में iron ,प्रोटीन, मिनरल और अन्य पोषक पदार्थ हों ।जिससे कि गर्भधारण की प्रक्रिया में किसी प्रकार की समस्या ना आए। हमेशा postic भोजन करने की कोशिश करें, जिससे बिना किसी समस्या के आसानी से बच्चे को जन्म दिया जा सके।  अल्कोहल , निकोटिन और कैफीन का सेवन ना करें ।
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सवाल: अभी मेरा म न silet पेनसिल khane का bhut jayada krta है me janna chahti हु की mere बेबी को is s नुकसान to nhi na
उत्तर: हैलो डियर--अक्सर गर्भावस्था में औरतों को अजीब अजीब सी चीजें खाने का मन करता है पर हर चीज खाने के पीछे मन लगने के पीछे कोई ना कोई कारण होता है वैसे ही अगर आपको स्लेट पेंसिल खाने का मन कर रहा है इसका मतलब है आप को आयरन फोलिक एसिड और B12 की कमी हो सकती है। इसलिए आपको डॉक्टर से मिलकर अपनी प्रॉब्लम बता नहीं चाहिए और स्लेट पेंसिल खाने से बिल्कुल बच्चे को इफेक्ट तो जरूर पड़ेगा क्योंकि यह अनहाइजीन होता है।जिससे इनफेक्सन हो सकती है।
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