27 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: pregnency me चॉकलेट kha skte hai kya ..?

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आप चॉकलेट खा सकते हैं पर दे रही है बात ध्यान दीजिए कि ज्यादा चॉकलेट नहीं खानी है क्योंकि ज्यादा चोपड़ा को नुकसान दे सकती है और डियर वैसे भी कोई भी चीज हो जाए ज्यादा खाने से नुकसान हो जाती है तो इसलिए थोड़ा सिखाइए ज्यादा नहीं स्वाद के लिए
Answer: हेलो डियर हा आप अपने मुह का टेस्ट बदलने के लिए चॉकलेट खा सकती है पर इसको अपने डायट का हिस्सा ना बनाये डेली चॉकलेट ना खायें .क्‍योंकि इसमें मौजूद फैट, शुगर और कैफीन सेहत को नुकसान पहुंचा सकते हैं.
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सवाल: hello kya pregnency me plum kha skte hai
उत्तर: हेलो डियर आप आलू बुखारा फ्रूट खा सकते हैं यह आपके और आपके बेबी के लिए सुरक्षित हैआलूबुखारा में अच्छे मात्रा में मैग्नीशियम होता है जो कि के मांसपेशियों को आराम दे सकता है आलूबुखारा खाने से समय से पहले जो प्रशvहो जाता है उसमें बचने से मदद करता है आलूबुखारा से दस्त और पेट में मरोड़ की समस्या नहीं होती इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है जो आपके आहार से बेहतर अवशोषण के लिए महत्वपूर्ण होता है अगर आप आलूबुखारा का सेवन बहुत ज्यादा मात्रा में ना करें दिन में कम से कम एक या दो ही खाएं क्योंकि किसी भी चीज का सीमित से ज्यादा सेवन करने से नुकसान होता है
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सवाल: pregnency ke starting month me kya choclate kha skte hai
उत्तर: हेलो डियर आप चॉकलेट खा सकती है यह आपके ऑर आपके बेबी के लिए सुरक्षित है चॉकलेट में बहुत सारा मेगनेसियम ऑर अयरन होता है जीस्से खून में हीमोग्लोबिन बदता है ऑर प्रेग्नेन्सी में चॉकलेट बी.पी. को नॉर्मल रखता है चॉकलेट खाने से सरीर में खुन का सनचर अच्छे से होता है जीस्से बेबी के पास माँ का परयपत खुन पहुँच पाटा है दयान रखें यदि आपको शुगर की प्रॉब्लम है तो चॉकलेट ना खाएँ
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सवाल: brinjal kha skte kya pregnency mein?
उत्तर: Hello dear. Brinjal se gas ho sakti hai. Isiliye aap ho sakte to avoid kijiye yaa aap small quantity mein kha sakte ho. But make sure aap raat ko mat khaiye din mein thoda kha sakte ho. Mujhe brinjal se bahut jyada gas hoti thi isiliye maine puri pregnancy mein avoid kiya tha. Hope it helps.
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