28 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: pregnsy me ghr का jyada kam krne से koi problm to nhi hogi na .

1 Answers
सवाल
Answer: आप बहुत ज्यादा exertion वाला काम नहीं कीजिए ज्यादा देर खड़े रहकर और झुक कर काम करना अवॉइड कीजिए। आप कपड़ों से भरी बाल्टी भी उठाना अवॉइड कीजिए। सीढ़ी चढ़ना उतरना अवार्ड कीजिए। आप बैठकर कुछ भी काम कर सकती जैसे आप बैठकर सब्जी काट कर सकती हैं। आप बैठकर कुछ कपड़े फोल्ड करने का काम कर सकती है। अब बच्चों को पढ़ा सकती है इस टाइप की बैठ के काम करने वाले आराम से आप कर सकती है। लेकिन जो बॉडी को exertion देता है जैसे कि झुक कर और ज्यादा देर खड़े रहकर इससे आपको पैर और कमर में दर्द की प्रॉब्लम हो सकती इसलिए यह सब काम करना अवॉइड कीजिए।
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सवाल: jyada kam krne se koi prblm to nhi hogi ghr me kam bhut rhta h
उत्तर: अगर आपको डॉ ने मना नहीं किया है और कोई काम से आपको तकलीफ नहीं होती है तो आप कर सकते हो. पर ध्यान रहे की कोई भी काम लम्बे समय तक एकसाथ ना करे. बीच बिच में थोड़ा आराम ले और हर दो घंटे में कुछ पौष्टिक खाना लेते रहे.
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सवाल: mera fourth month chal rha hai sex krne me koi problm to nhi hogi
उत्तर: हेलो आप सेक्स कर सकती है मगर अपने सरीर की परीस्थितियों को दयान में रखते हुए ताकी सेक्स की वझ से आपके बेबी को किसी प्रकार का नुक्सान ना हो आपको अपनी पोजिशन पर विसेस दयान देना होगा की बच्चेदनी में असर ना हो पेट मि जादा दबाव ना दें यदि आपको रक्त जा रहा है या आपका प्लेसेन्त नीचे है तो आप सेक्स ना करें ऑर आपकी प्रेगनेन्सी नॉर्मल है टु आप सेक्स कर सकती है आप इस बारे मि डॉक्टर से स्लह ले सकती है
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सवाल: baby me pani jyada h to koi problm to nhi h na
उत्तर: हाय डियर आप का समय भी बहुत हो गया है अतः इसमें निश्चित रूप से यह नहीं कहा जा सकता है कि पानी का लेवल सही है या गलत अतः आप अपने डॉक्टर से एक बार सलाह जरूर ले लें
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