36 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mare baby ka wait bahut kam ha ma 35 week pregent hu ma kya karu ki baby ka wait gainho pls reply pls

3 Answers
सवाल
Answer: 35 weekप्रेगनेंसी मे गर्भस्थ बच्चे का वजन 2.4kg होना चाहीये । आप गर्भस्थ शिशु के वजन बढ़ाने के लिए डाइट मेंटेन कर सकती है।-- आहार में कैल्शियम, प्रोटीन और आयरन की जरुरत अधिक हो जाती है।इस समय सारे विटामिन और सप्लीमेंट की जरुरत भी अधिक होती है।वजन बढ़ाने के लिए दूध और दूध से बने चीजों का सेवन दिन में कम से कम २ या ३ बार करें।अपने डायट में हरी सब्जियां और ताज़े फलों का सेवन भी बढ़ा दीजिए। प्रोटीन युक्त डायट जैसे कि मांस, मछली, अंडे और दालों का सेवन करें ताज़े फल और चीज़ या पनीर और डेयरी प्रोडक्ट का भी सेवन किया जा सकता है
Answer: हेलो , आप परेसन ना हो बेबी का ग्रोथ टाइम के सन्तह बदत्ता रहता है इसके लिए आपको चाहिए की आप अपने खाने पीने का खास दयान दें सन्तुलित भोजन करें हरी सब्जियो खाए सुखे मेवे फल जूस इन सभी चीज़ों का सेवन करें यदि आपको पसन्द हो तो एग भी खा सकती है क्युकी एग में प्रोटीन अदिक मात्रा में होता है जो बच्चे के ग्रोथ के लिए भूत अच्छा माना जता है
Answer: आप दूध देही पनीर और ज्यूस पिया इस से बेबी का वैट बदेगा
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सवाल: mare babi ku patmacuk bahut rahte ha ma kya karu
उत्तर: हेलो आपका बेबी 5 महीने का है आपके बेबी को patmacuk बहुत रहता है माफ़ कीजिए ये patmacuk क्या है आपके सवाल में मैं समझ नही पा रही हूँ आपसे रिक्वेस्ट है कि आप अपना सवाल क्लियर लिखें ताकि हम आपके डाउट्स क्लियर कर पाये .
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सवाल: mare baby ka wait 2620 h 35 week me kya itna wait shi h
उत्तर: हेलो प्रेगनेंसी के 35 हफ्ते में बेबी का वेट 2300 ग्राम के आसपास होना चाहिए आपके बेबी का वेट थोड़ा ज्यादा है जो कि बहुत अच्छा है आप की प्रेगनेंसी हेल्दी है इसे आप ऐसे ही मेंटेन करके रखें।
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सवाल: Ma ab 35 week ki hu our mara pani kam ha ma kya karu please bataea
उत्तर: 🙏 गर्भ में पानी बढाने के घरेलु उपाय --- 1.कम से कम 8 से 10 गिलास पानी रोजाना के पिए 2.लम्बे समय तक बैठकर काम न करे 3.नारियल पानी का सेवन अधिक से अधिक करे। 4. कम से कम दिन में  दो गिलास दूध जरुर पिए। 5. बाई तरफ करवट लेकर सोये 6.ऐसे फलो और सब्जियों का सेवन करे जिनमे अधिक मात्रा में पानी हो जैसे खीरा, टमाटर , तरबूज , पतागोबी, फूलगोभी, मुली, पालक, अंगूर, सेब  इत्यादि। 7.जितना हो सके आराम आराम करे । Take care💐
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