19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Mara 21 ma hafta chal raha hy kya me banana Kha sakti hu din me 2 3 bar khane ka man karta hy

1 Answers
सवाल
Answer: जी हा आप केला खा सकती है ,केला बहुत फायदेमंद होता है. केले में मिनरल और विटामिन पाया जाता है , जो प्रेगनेन्सी मे आपको और बच्चे को स्वस्थ रखने मे मदद करता है . इसलिये आप केला खाइये , कोई प्रॉब्लम नही होगी .
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    Pagal Janu361 days ago

    Thenks

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mam mara momos khane ka bhot mann karta ha kya ma momos kha sakte hu
उत्तर: हेलो डियर वैसे प्रेगनेंसी में बाहर की चीजें खाना सही नहीं होता किंतु अगर आप का बहुत ज्यादा मन कर रहा है तो आप मोमोज खा सकते है
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सवाल: Hi mam.. Mujhe roti khane ka man hi nai karta kya me chawal kha sakti hu
उत्तर: हेलो डियर पका हुआ चावल खाने से आपको या आपके बेबी को कोई प्रॉब्लम नही होगी मगर चावल का उपयोग सही मात्रा में करना चाहिए क्युकी किसी भि चीज़ का ज़रूरत से जादा उपयोग करने पर नुकसान होता है इसलिए आप चावल का सेवन डेली अपने खाने में कर सकती है इस्से कोई नुक्सान नही है मगर दिन में आप एक ही टाइम चावल का उपयोग करें और चावल के साथ आप रोटी भी ऐड कर सकते हैं चावल ही चावल ना खाएं थोड़ा थोड़ा करके सभी चीजें अपने खाने में शामिल करें बासी चावल या बहुत देर का बना हुआ चावल ना खाएं तुरंत का बना हुआ ताजा चावल ही खाएं thanडे चावल का सेवन ना करें
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सवाल: mera sabudana khichdi khane ka bhut man karta hai...kya main kHa sakti hu
उत्तर: हेलो हा आप saboo दाना खा सकती haiइसके सेवन से माँ और बच्चे दोनों को बहुत लाभ होता है. ये फोलिक एसिड से भरपूर होता है और इसमें विटामिन-बी भी भरपूर मात्रा में होता है जो बच्चे को स्वस्थ रखने में मदद करता हैlखाने में हल्का होने की वजह से यह पचने में आसान होता है.तथा इसके सेवन से पेट से सम्बंधित समस्याओ में आराम मिलता हैlसाबूदाना शरीर को एनर्जी देने का भी काम करता है तथा इसके सेवन से थकान भी  दूर होती हैl
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सवाल: Mera 7 week chal raha hai Majhe ghar pe tala hua khane ka bohat man karta hai to kya me kha sakti hu ghar pe kuch tal ke
उत्तर: हेलो डियर आपको इस समय एसिडिटी होने का बहुत ज्यादा डर रहता है इसलिए ताला बनाया जंग फूड आफ ना खाएं और अगर बहुत ज्यादा ही इच्छा हो रही है तो थोड़ा बहुत घर पर चल कर आप खा सकती हैं मगर रोज-रोज ऐसा खाना ना खाएं खाना खाने के बाद आप अजवाइन का सेवन करें और पानी ज्यादा पीये . ओके
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