19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Mane pedu ma dukhavo thay che

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सवाल
Answer: डिअर पेट के नीचे हिस्से में दर्द होना जिसे पेड़ू में दर्द भी कहा जाता है डिअर पेड़ू का दर्द, करवट लेते समय, में ज्यादा होता है ये दर्द सीडी चढ़ते समय भी होने लगता है प्रेगनेंसी के दौरन जड़ झुकने वाला काम और ज्यादा भारी सं भी नही उठाना चाहिए क्योंकि इससे पेड़ू में दर्द होने लगता है डिअर प्रेगनांच्य में हील वाली सैंडल भी नही पहननी चाहिए इससे भी पेड़ू में दर्द होने लगता है एक ही पोजीशन में ज्यादा देर तक खड़ा रहने से भी पेड़ू में दर्द होता है तो ज्यादा देर तक खड़े न रहे जमीन पर न बैठे और क्रॉस पेर करके न बैठे क्योंकि दर्द और तेज हो जाता है
Answer: Thanks
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सवाल: mane gada ma jalan bau thay 6
उत्तर: गर्भावस्था के दौरान गले में जलन और एसिडिटी शरीर में हार्मोनल और शारीरिक बदलाव के कारण होती है आप कुछ उपाय आजमा कर इसे कम करने का प्रयास अवश्य कर सकती हैं जैसे कि तेलिया मसालेदार भोजन ,चॉकलेट खट्टे फल, कॉफी यह सभी खाद्य पदार्थ एसिडिटी को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं इस समय आप इन्हें अवॉइड करें पानी पिएं टोमेटो केचप डिब्बाबंद चीजें ना खाएं इनमें प्रिजर्वेटिव्स यूज़ करते हैं एक गिलास ठंडा दूध या एक कटोरी दही का सेवन एसिडिटी और का सदियों पुराना इलाज माना जाता है कुछ लोगों का मानना है कि केला खाने से भी इसमें फायदा होता है फिर भी अगर आपको आराम नहीं होता है तो आप अपने डॉक्टर से भी परामर्श ले सकते हैं
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