गर्भावस्था की तैयारी

Question: mam pregnancy me bleedig q hoti h iske reson batao or ye kaisi honi chaiye mam mere thake jaise nikl rhe h

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सवाल
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सवाल: mere ब्रेस्ट hard hote ja rhe h or pain bhi h usme to ye kaisi pblm h ?
उत्तर: प्रेगनेंसी में कभी कभी पेट में और आपकी छाती में या स्तन में दर्द होना आम बात है| प्रेग्नेंसी के दौरान आपका गर्भाशय बड़ा हो रहा है जिसकी वजह से डायाफ्राम पर भी प्रेशर आता है| डायाफ्राम पेट और छाती को अलग करने वाली एक पतली सी झिल्ली है| तो इस वजह से आपको ब्रेस्ट में थोड़ा पेन हो सकता है| प्रेग्नेंसी के दरमियान ब्रेस्ट का कद भी थोड़ा बढ़ता है और इस प्रक्रिया के दरमियान भी थोड़ा दर्द होता है| प्रेगनेंसी में पेट और छाती या ब्रेस्ट में दर्द का दूसरा कारण इनडाइजेशन या गैस की समस्या हो सकता है| प्रेगनेंसी में कई चीजों खाने से इनडाइजेशन हो सकता है और जिससे गैस की समस्या से कारण पेट या तो फिर छाती में दर्द या जलन होता है| ऐसा ना हो इसके लिए आप खाने में ध्यान रखें| ज्यादा ऑइली and स्पाइसी फूड ना खाएं| और जब भी खाना खाए थोड़ा-थोड़ा करके ज्यादा बार खाए एक बार बहुत सारा खाना ना खाए|
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सवाल: मैम मेरे गले में जलन होती ः क्यों
उत्तर: हेलो डियर आपके गले में जलन ऍसिडिटी की वजह से हो सकती है । एसिडिटी एक आम समस्या है जो प्रेगनेंसी के दौरान अधिकतर महिलाओं को हो जाती है।इससे बचने के लिये आप सन्तुलीत और पौस्तिक भोजन कीजिये।तैलीय और वसा युक्त भोजंन का सेवन मत किजिये।ज्यदा से ज्यादा मात्रा मे पानी पीजिये।चिन्ता मुक्त रहिए ।एसी कोई भी चीज़ मत पिजिये या खाइये जिससे आपको ऍसिडिटी की समस्या हो ।
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सवाल: हेलो mam मेंre बेबी को ग्रीन कलर की पॉटी lg रही h और sath me झग भी निकल रहा h किस रेसों से हो रहा h ये
उत्तर: छोटे बच्चे जो दूध पर डिपेंड होते हैं उन्हें ग्रीन और झाग वाली पार्टी होना नॉर्मल है इस समय बच्चे को पर्याप्त मात्रा में दूध पिलाते रहें अगर बच्चा एक-दो घंटे में चार पांच बार से अधिक पार्टी करें तो डॉक्टर को दिखा लेना चाहिए
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