गर्भावस्था की तैयारी

Question: mam mjhe periods 28 aug ko hue sirf 2 hi din hue ab nhi hori blooding bt pain hora h kamar m

1 Answers
सवाल
Answer: or vometting jaisa hora h
  • avatar
    Shraddha Verma1069 days ago

    ans plz

  • avatar
    Shraddha Verma1069 days ago

    ans show nhi hore

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mujhe 27 aug ko periods hue the or ab m pregnant hu or bhut dard hota h or jb toilet krty hu to bhut jyada pain hota h
उत्तर: अगर पेशाब करने के समय बहुत ज्यादा दर्द होता है तो आप एक बार डॉक्टर को दिखाया तो ज्यादा बेहतर होगा क्योंकि दर्द तभी होता है जब आप की यूरिनरी इनफेक्शन काफी ज्यादा बढ़ गया हो इसके लिए आप साफ सफाई का ध्यान दें और पानी ज्यादा मात्रा में पर शरीर में पानी की कमी होने पर भी ऐसा होता है
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mam mera fifth mnth 22 sep ko cmplt ho jayega bt mje bht pain hora h stomach m or constipation pblm b hori h
उत्तर: डिअर प्रेगनेंसी में आम प्रॉब्लम में पेट में दर्द होना क्योंकि इस दौरान हमें बहुत सी प्रॉब्लम का सामना करना पड़ता है उसमें से हमारा एक पेट दर्द भी होता है अगर थोड़ी देर में दर्द हो रहा है या फिर आपको हो सकता है गैस के कारण दर्द हो रहा हो कब्ज के कारण आपके पेट में गैस बन सकता है और आपकी जो बेबी बेबी की मूवमेंट है वह सही हो रही हो आज तो कोई प्रॉब्लम की बात नहीं है हां हो सकता है कि अगर आपको ब्लीडिंग वगैरह हो रही हो फिर दर्द हो रहा हो तो प्रॉब्लम की बात है डियर तो आप डॉक्टर के पास जरूर दिखाइए हमे ज्यादा तर प्रेगनेंसी में यह प्रॉब्लम होती है पेट साफ न होना और गैस होना कब्ज प्रॉब्लम ये सब आम है इसलिए आप टेंशन न ले और कुछ उपाय करें कि जिससे आपको इस प्रॉब्लम से राहत मिले *प, क़ब्ज़ से बचने के लिए ऐसी चीजें अधिक खाये जिनमें फाइबर की मात्रा जादा हो जैसे हरी पत्तेदार सब्जियां, फल और सलाद। अमरूद खाने से भी stomach clear रखने में मदद मिलती है। पत्तागोभी का जूस और पालक का जूस भी अच्छे पेट साफ करने के तरीके है। *नारियल पानी भी पेट साफ़ करने में मददगार है। प्रतिदिन नारियलL पानी सुबह खाली पेट पीने से बहुत फायदा मिलता है। * रात को अलसी के बीज एक गिलास हल्के गरम दूध के साथ सेवन करने से पेट साफ़ होने में मदद मिलती है। *पेट साफ़ रखने के लिए शरीर में अच्छे बैक्टेरिया होना जरुरी है। इसलिए दिन में एक से दो कप दही अपनी डाइट में शामिल करे। *. रात को एक चम्मच मेथी एक गिलास पानी के साथ सेवन करने से अगली सुबह पेट साफ़ हो जाएगा।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mujhe kamar me bhut dard hota h abhi meri delivery ko 28 din hue h
उत्तर: डिलीवरी के बाद आपने नई माएं बनते हैं ब्रेस्ट फीडिंग के समय सही मुद्रा के प्रति जागरुक ना होकर अनजाने में भी कमर दर्द की समस्याओं से जूझना पड़ता है गर्भावस्था के बाद हार्मोनल चेंजेस जोड़ों , लिगामेंट्स जो रीढ़ की हड्डी को पेल्विक हड्डियों से जोड़ते हैं कमजोर पड़ सकते हैं Kamar के व्यायाम कर सकती हैं आप सरसों के तेल की मालिश भी करवा सकते हैं, मालिश करने से मांसपेशियों का आराम मिलता है सही मुद्रा अगर आपकी आदत सही मुद्रा में बैठने की नहीं है तो भी आप कमर दर्द के शिकार हो सकते हैं गर्म स्नान दर्द कम करने में मदद कर सकते हैं उचित जूते या सैंडल पहने कम ऊंचे और आरामदायक जूते पहने फिर भी आप अपने डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं
»सभी उत्तरों को पढ़ें