12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hii mam mujhe peeliya hogya h kya kru

1 Answers
सवाल
Answer: हैलो डियर--आप परेशान ना हो अगर गर्भावस्था के दौरान आपको ज्वाइन डिश हो गया है तो आपको विशेष देखभाल और इलाज की आवश्यकता पड़ती है इसलिए आपको डॉक्टर से कंसल्ट करना चाहिए डॉक्टर आपका यूरिन टेस्ट और आवश्यकता पड़ने पर अल्ट्रासाउंड कराने की भी सलाह दे सकते हैं
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सवाल: mujhe losemosion hogya h kya kru
उत्तर: गर्भावस्था में महिलाओं को अक्सर कब्ज और दस्त जैसी परेशानीयां हो सकती है। इसके पीछे की मुख्य वजह हार्मोन में बदलाव है। तो इस समय अधिक से अधिक लिक्विड और पानी लेने की कोशिश कीजिए, क्योंकि दस्त से पानी की कमी की हो सकती है। दस्त में आपको अधिक पानी पीने और अधिक से अधिक तरल सुप जुस आदि ले सकती हैं ओआरएस का घोल या फिर पानी पीने से पेट का इंफेक्‍शन काफी साफ हो सकता है। आप चाहे तो शहद में पानी मिला कर भी पी सकती हैं। इसमें अलावा उबला हुआ सेब और कच्‍चे केले खाने में ले सकते हैं।आयरन सप्‍पलीमेंट के कारन भी कभी कभी गर्भवती महिलाओं को सूट नहीं करता। लेकिन आपको डॉक्‍टर प्रेगनेंसी के आयरन सप्‍पलीमेंट दे सकते हैं। खाने में आप सुपाच्य भोजन और दाल चावल खिचडी़ दही आदी ले सकते हैं। अगर आपके दस्त दो-तीन दिनों के बाद खत्म नहीं होता तो अपने डॉक्टर से जरूर चेकअप करांए।
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सवाल: mam mujhe cold hogya tha wo to thoda thik hogya par sukhi khasi bohut aarhi h kya kru
उत्तर: आप गर्म चीजें पिए जैसे कि आप अदरक की चाय लें गर्म पानी में नमक डालकर गरारे करें इससे आपको बहुत अधिक आराम मिलेगा आप अदरक का रस शहद में डालकर थोड़ा-थोड़ा खा सकते हैं इससे भी आपके गले को बहुत आराम मिलेगा शहद के साथ तुलसी का रस भी ले सकती हैं इससे भी आराम मिलेगा आप मुलेठी का यूज़ करें मुलेठी अपने मुंह में दबाकर रखें इसका रस आपके गले में जाएगा बहुत जल्दी आपको खांसी में राहत मिलेगी आप इसको जरूर यूज़ करके देखें
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सवाल: hello mam mujhe bahut jyada khasi hogya hai sir dard ho raha h kya kru
उत्तर: आप २ कप पानी में एक चम्मच अजवाइन , आधा चम्मच हल्दी पावडर , एक चुटकी मरी पावडर , तुलसी के पत्ते , अदरख ये सब दाल के पानी को उबले. उसे छान कर उसमे से दिन में २ से ३ बार एक दो घुट पिए. इससे काफी राहत होगी. गर्म दूध में हल्दी भी मिला कर पि सकते हो. गर्म दूध में तुलसी के पत्ते और अदरख उबालकर भी पि सकते हो. इससे आपको काफी राहत होगी.
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