17 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mam mujhe discharge ki प्रॉब्लम हो rahi hai क्या karu

1 Answers
सवाल
Answer: 2 .10.2018 को लास्ट डेट था ड्यू डेट क्या है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे consitipation की प्रॉब्लम हो rahi है क्या karu
उत्तर: हेलो ..आप जब भी पोट्टी जाये तो presher न लगये...essa na karne per आप की पॉटी वाली जगह कट सकता है और ब्लड bhi aa सकता है..kuch उपाय में आप को बता रही ।आप try करे।।आप खूब पानी पिए और जब भी पिए गुनगुना ही पीए।जयदा मिर्च मसालेदार खाना न ले।आप पॉटी वाली जगह पर कोई ऑयली ओइंमेंट लगा कर सॉफ्ट कर क रखे। प्रेग्नेन्सी मे पेट का साफ़ ना होना एक आम बैट है .. आप को मोशन के प्रॉब्लम को काम करने के लिये कुछ उपाय अपनाना चाहिए ..... * आप जयदा से जयदा लिक्विड चीज़ों को खाने मे ले .. * आप खुब पनि पीये . ऑर जब भी पिये थोड़ा गुनगुन हाइ पीये .. * खाने मे हल्क ऑर आसानी से पचने वाले पदार्थ ही लें ... * हलकी एक्सर्साइज ऑर वॉक करे ... * subha khali pet नारियल पनि ले .. * rat को मुनक्के 5 से 6 भिगा कर खाने से भि subha पेट साफ़ हो jata है . ओके टेक केयर डियर
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सवाल: mam mujhe shash ki problem ho rahi hai kya karu
उत्तर: khuli hwa me thoda walk kiya kijiye.. agr aap pregnent h to.. sas ki dikkat ho skti h kyoki pregnency me baby ko or aapko adhik oxyzen ki jrurt hoti h
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सवाल: आज मुझे सुबह से कोल्ड हो रखा है बहुत प्रॉब्लम हो रही है क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर, आप जितना हो सकें उतनी स्टीम लिज़िये, ठण्डी चीज़ें मत खाइएगा, विक्स भी थोड़ा चेस्ट पे रब कर सकती है. खयाल रखें कोई भी कोल्ड कफ की मेडिसिन आपको नही खानी है प्रेग्नेन्सी मे
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सवाल: hlo mam मुझे कब्ज ki प्रॉब्लम हो rhi h aajkal plz mujhe btayen मैं क्या krun
उत्तर: प्रेगनेंसी में कब्ज की समस्या बहुत ही आम है , अधिकतर महिलाओं को प्रेगनेंसी में कब्ज की समस्या हो जाती है , अगर आपको कब्ज की परेशानी हैं मोशन पास करने में आपको समस्या आ रहे हैं तो कुछ घरेलू उपचार करके देखें आपको आराम मिलेगा एक बात का ध्यान रखें आप कभी भी जोर ना लगाएं, बहुत पानी पिए दिन में कम से कम आज से 10 गिलास पानी जरूर पीएं हैं पानी में आप थोड़ी मात्रा में नींबू और शहद मिलाकर पिएं इससे आपको कब्ज़ आराम मिलेगा खाने में ऐसी डाइट लें जिसमे फाइबर की मात्रा ज्यादा हो जैसे कि दलिया फल फ्रूट , जंग फूड मैदा खाने से बचें 8- 10 किशमिश लेकर रात में पानी में भिगो दें सुबह चबा चबा कर खाएं आप अंजीर भी खा सकते हैं इससे आपको कब्ज़ से राहत मिलेगी .
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