32 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mam mujhe 7 mnths 12 days hue h muh hmesha krwa rhta h or pani peene ka bhi mn nhi kry

1 Answers
सवाल
Answer: हैलो डियर-- गर्भावस्था के दौरान मुंह का स्वाद बदलना गर्भावस्था के लक्षण है। कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान मुंह का स्वाद बदलने पर गर्भवती महिलाओं को लगता है जैसे कि वह सिक्का चबा रहे हो या धातु के गिलास में पानी पी रहे हो इसे एक प्रकार से प्रेगनेंसी का साइड इफेक्ट भी कहा जा सकता है। गर्भावस्था में ऐसा तब होता है जब हम चाय कॉफी कोलड्रींक या गैस वाली बनने वाली चीजों का अधिक सेवन करते हैं इन्हें गर्भावस्था में कुछ दिनों के लिए छोड़ देना चाहिए मुंह का स्वाद खराब होने का एक और कारण यह है कि जो हमें पसंद ना हो हम उसे खाना ।इसलिए आपको जो पसंद हो आप वही खाएं।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mujhe abhi bhi hmesha vomit ka mn hota rhta h abhi two months hue h kuch bhi khane ka mn nhi krta jee ghabrane k karan kya kru
उत्तर: हैलो चिंता न करें गर्भावस्था में उल्टी या उल्टी जैसा लगना आम है, इससे आपको कमजोर महसूस हो सकता है या आपके स्वाद को खराब कर सकता है, आप इसके कारण कम ऊर्जावान महसूस कर सकते हैं, यहां आपके लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं .. 1. जब आप सुबह उठते हैं तो रस्क की तरह सूखे खाने की कोशिश करें.. 2. दही खाएं और पानी का सेवन बढ़ाएं. 3. आप अदरक चाय पी सकते हैं 4. आप अपने मुंह में पुदीना पत्ता रख सकते हैं. 5. आप पानी में सौंफ उबाल कर पी सकते हैं. 6.मसालेदार और तला हुआ भोजन से बचें. मुझे आशा है कि मेरी युक्तियां आपकी मदद करेंगी, ध्यान रखें
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सवाल: mam mujhe sir m kbhi jyada nhi toh hlka drd rhta h hmesha sir m
उत्तर: हेलो डियर आप के सर में दर्द है तो आ गुनगुने तेल को अपने सर पर अच्छे से मसाज कर सकती हैं इससे आपको सर दर्द में आराम होगा कई बार प्रेगनेंसी में बीपी बढ़ने की वजह से भी सर दर्द की प्रॉब्लम होती हैया फ़िर तनाव लेने से ऐसी अवस्था में आप जयाद से जयाद खुश रहने की कोसीस करें किसी प्रकार का मनसिक टेंशन ना लें ऑर यदि बी.पी. बदने की वजह से है तो बी.पी. चेक करवऐ नमक का यूज़ कम करें पानी जयाद से जयाद पीएं अत्यधिक तरल पदार्थो का सेवन करें ज्यादा तकलीफ होने पर डॉक्टर से सलाह ने
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सवाल: mujhe kuch bhi khane ka mn nhi krta h
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय में हार्मोन चेंज होने की वजह से मुह फीका , मिचली जैसा और कड़वा और उल्टी होती है और ऐसे में खाना खाने का मन नही करता है ऐसा होना नार्मल बात है आप ऐसे में एक नींबू को आधा काट कर नीम्बू के ऊपर काला नमक , भुना पिसा जीरा डालकर गैस पर पका दे जब निम्बू पक जाए तब आप जब भी मुँह फीका , कड़वा, मिचली जैसा लगे आप इस नीम्बू को चाटे इससे आपके मुंह का जायका बदल जायेगा और भूख भी खुलकर लगेगी और आपको अगर भूख नही लगती है फिर भी आपको कुछ न कुछ खाते रहना चाहिए नही तो आप कमजोर हो जाएगी ऐसा आपको कुछ दिनों तक होगा बाद में सब ठीक हो जाएगा परेशान न हो ऐसा होना नार्मल बात है
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सवाल: mam mujhe bahut nausea ho rha h kuch bhi khane ka mn nhi hota
उत्तर: हेलो डियर ,,,,प्रेगनेंसी में खाने की इच्छा ना होना या भूख न लगना बढ़ते हुए हार्मोन के कारण होता है अपने डेली रूटीन में चेंज करें जिससे ki बढ़ेगी आपकी भूख बढ़ेगी साथ ही साथ आपको खाने की इच्छा भी होने लगेगी ~ 1)खाने में अधिक से अधिक तरल पदार्थ व 10 से 12 गिलास पानी जरूर ले, नींबू पानी ,नारियल पानी या अदरक की चाय भी ले सकते hai... 2)दिन में तीन बार के भोजन को थोड़ा थोड़ा करके 6 बार में आप खाए| 3)हल्का खाना ले, केला, दही खाएं| जिससे आपका पेट भरा हुआ महसूस होगा और ज्यादा मात्रा में आपको एनर्जी मिलेगी| 4)मिर्च मसाले अधिक तले भुने हुए चीज या गंध वाली चीजों ko ना खाएं इससे खाने की इच्छा कम होने लगेगी| 5) हल्का व्यायाम करें व्यायाम से आप की भूख बढ़ेगी| 6 जो चीज आपको पसंद हो उन्हें खाएं ,लेकिन ध्यान रहे कि वह बेबी के लिए भी हेल्दी हो| 7)एक ही प्रकार के खाना ना खाए बदल बदल कर नई रेसिपी को ट्राई करें इससे आपके खाने की इच्छा बढ़ेगी|
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