27 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Mam , meri wife ka 7 month chal raha he ...3D scan k bare me muze jankari dijiye . Fayde or nuksan

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सवाल
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समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी वाइफ को 8 मंथ cहाँ l रहा हाँ .हमारा बेबी पेट k नेच्य साइड में ज्यादा हाँ जिस k चलती मेरी वाइफ को दिक्कत और दर्द b ज्यादा होती ha.इस का कोई नुकसान to नहीं.
उत्तर: आमतौर पर 8 महीने तक बच्चा अपना सर हम आप एक एरिया में फिक्स कर देता है जिसकी वजह से चलने में लेटने में उठने बैठने में दिक्कत हो सकती है इसलिए आपकी वाइफ को जो दर्द हो रहा है ऐसा दर्द होना बिल्कुल नॉर्मल है आप अपने वाइफ को कहिए कि वह जब भी बैठी है तो तकिए का सहारा ले कर के बैठे और ज्यादा देर तक खड़े या बैठी ना रहे और जब वह लेटिंग है तो अपने पेट और कमर के नीचे तकिया रखें ताकि उनको लेटने में भी आसानी हो
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सवाल: मुझे 7 मंथ chal रहा ही और मुझे मिट्टी खाने का बहुत मन करता ही मैं क्या करूं
उत्तर: प्रेगनेंसी के दौरान हर महिला को खुछ खास खाने का दिल करता है।आयरन की कमी के कारण` कलम खाने का मन करता है जो कि विटामिन और मिनरल्स के अवशोषण को रोक देते हैं जिससे शरीर में इनकी कमी हो जाती है। इसके अलावा इन्हें खाने से शरीर में जहर फैलने लगता है जिससे मां और बच्चे दोनों को नुकसान होता है। आपको गर्भावस्‍था के दौरान अचानक से इनमें से किसी भी चीज को खाने का मन करे तो खुद को दूसरी बातों और कामों में उलझाने की कोशिश करें। वहीं अगर फिर भी आपका मन ना माने तो आप शुगर फ्री च्यूइंगम का इस्तेमाल भी कर सकती है। यह उपाय करना काफी कारगर रहता है। वहीं बता दें की इसके अलावा क्रेविंग गर्भवती महिलाएं ऐसे वक्त में पुदीने या तुलसी की पत्त‍ियों को भी चबाकर खा सकती हैं। सब्जियां, खजूर, सूखे मेवे और मीट आयरन के सबसे अच्छे स्रोत माने जाते हैं.
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सवाल: Baby ka wajan badane k liye kya upay he.. meri wife ko 9th month chal raha he
उत्तर: हेलो डियर 9 महीने में बच्चे का वेट बढ़ाने के लिए संतुलित और पौष्टिक आहार लेना जरूरी है  आप अपनी वाइफ की डाइट को जितना हो सके सिंपल रखें और उसमें ताजा फल और सब्जियों को भी शामिल करें। उसमें साबुत अनाज, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट को खाने में मिलाएं।आहार में मेवे और नट्स को भी शामिल करें।आखिरी महीने में आपको अपने वाइफ के खान-पान का खास ध्यान रखना चाहिए। केवल वही खाना खाना चाहिए जिसमें भरपूर मात्रा में पोष्टिक तत्व मौजूद हो क्योंकि आपके शिशु का बढ़ता वजन असर पाचन तंत्र पर भी असर डालता है।हालांकि गर्भाशय में वृद्धि होगी इसलिये आपको आपके वाइफ को फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ, कैल्शियम और आयरन युक्त आहार और जिन फलों में विटामिन सी की मात्रा ज्यादा हो वही आहार देना चाहिए।
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