गर्भावस्था की तैयारी

Question: mam meri sadi ko 4 saal ho rhe h pragnancy nhi ho pa rhi h period bahut jaldi ate h 15 15 days me kya kare

1 Answers
सवाल
Answer: आप एक अछे डॉक्टर को दिखाये ऑर हो सकें to गरम चीज़ों का सेवन ना करे
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सवाल: मैम मेरी शादी को 4 साल हो गए h मैं प्रेग्नेंट नहीं हो पा रही हूँ
उत्तर: आपको यदि प्रेगनेंसी नहीं हो रही है तो आपको पीरियड के बाद 10 दिनों से लेकर 20 दिनों के दर मैन संबंध बनाने चाहिए उस वक्त संबंध बनाने से प्रेग्नेंट होने के चांस ज्यादा होते हैं और आप एक बार डॉक्टर के पास जाकर अपना पूरा चेकअप करवा सकती है साथ ही साथ आपको टेंशन फ्री रहना चाहिए हमेशा खुश रहना चाहिए इससे जल्दी बेबी कंसीव हो जाता है
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सवाल: 4 saal sadi ke ho gye h pragnancy nhi ho rgi hai
उत्तर: हैलो डियर-अगर आपको गर्भधारण करना है तो आपको सेक्स पिरीयेड के बाद 12 से 16वें दिन के आस-पास ही करना चाहिए इसे ही ओवालयुशन डे कहा जाता है इस समय गर्भधारण होने की संभावनाएं बहुत अधिक होती है अगर किसी कारणवश आप कंसीव नहीं कर पा रही हैं तो आपको प्रेगनेंसी प्लान करना होगा प्रेगनेंसी प्लान करने के लिए आपको सबसे पहले डॉक्टर से मिलकर जरूरी सप्लीमेंट्स जैसे फोलिक एसिड वगैरा टैबलेट ले लेनी चाहिए और डॉक्टर द्वारा दिए गए इंस्ट्रक्शन को फॉलो करें आप जल्दी कंसीव कर लेंगे आप अपने खान पान पर ध्यान दें स्ट्रेस न लें और अगर आप का वजन अधिक है तो थोडी़ एक्सरसाईज करें। Take Care
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सवाल: mam mai pragnent nhi ho pa rhi plz btaye sadi ko 3 sal ho gye h
उत्तर: हेलो डियर जैसा की आपने बतया की आपकी शादी को 3 साल हो गए है और आपके कोई बेबी भी नही है तो सबसे पहले आप मुझे ये बताये की क्या आपने किसी स्त्री रोग विशेषज्ञ से सम्पर्क किया? यदि नही किया तो करना चाहिये। दूसरी बात आप pregnancy के लिये ovulationके दिनो को मार्क किजिए और उन दिनो मे सम्बन्ध बनाये।आप ovulation के symptoms पर ध्यान दें जैसे चिपचिपा सफेद डिस्चार्ज, शरीर का बढ़ा हुआ तापमान और पेट के निचले हिस्से मे दर्द अगर ये symptoms आपको महसूस होते हैं तो आप इस टाईम सम्बन्ध बनाएं। इसमे pregnancy के chances बढ़ जाते हैं। आशा है की ये जानकारी आपकी मदद करेगी।
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