23 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mam meri right thaies me bahut pain ho raaa h baar baar hota h kyaa karu

0 Answers
सवाल
अभी तक इस सवाल का कोई जवाब नहीं है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mam mere urine k side me bahut pain hota h mai kaya karu
उत्तर: हेलो डियर , अगर आपका पेन सहन करने जैस है तों कोई प्रोबेल्म नही है लेकिन बहोत हों रहा है तो डॉक्टर से कन्सल्ट कीजिए ख्याल रखें .
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: hlo mam meri beti 5 month ki h use bahut jukaam ho gya h kyaa kru
उत्तर: हेलो आप की बच्ची 5 महीने की है .आपका बेबी अभी बहुत छोटा है ऐसे में मेडिसिन आप बेबी को डॉक्टर की सलाह ले कर ही दे बच्चे को कफ है तो बेबी को nebulize मशीन से करवाये बच्चे को कफ से राहत मिलेगी बच्चों का इम्यून सिस्टम कमज़ोर होता है ऐसे में बच्चे को कपड़े ऐसे पहनाये कि गर्माहट बनी रहें कमरे को भी गरम रखने की कोशिश करे .आप उसे घी और कपूर का मिश्रण लगा सकते है। पहले घी ले और उसे हल्का गर्म करें, फिर उसमे कपूर के कुछ टुकड़े डाल दें और पिघलने दें। ठंडा हो जाने के बाद इसे आप उसकी छाती, पीठ और तलवे पर लगाएं। उसे आराम मिलेगा। आप उसे सरसों के तेल को गर्म कर उसमे अजवाइन और लहसुन डालें ,फिर जब वह ठंडा हो जाए तो उसे उसकी छाती और पीठ पर अच्छी तरह से लगाएं बच्चे को आराम करवाये बच्चे जितना आराम करेगा उतनी जल्दी रिकवर करेगा अगर आप ब्रेस्ट फीड माँ है तो खाने में सन्तुलित और हेल्थी चीज़ें खायें जिसके कारण बच्चे को न्यूट्रिशन मिल सकें और बच्चे को पानी की कमी ना हो lबच्चे को संक्रमण से बचाने के लिये अपना और बच्चे का हाथ साफ रखें बच्चे को फीड कराते समय पहले हैण्ड वाश करेl बच्चे को फीड कराते समय और सुलाते समय बच्चे का सर कुछ ऊपर रखें इसके लिए आप पतली तकिया का यूज़ कर सकती है ऐसे में बच्चे को साँस लेने में आसानी होगी आप अजवाइन भून ले उसे एक कपड़े में बाँध कर पोटली बना ले फिर उसे बच्चे के बच्चे के बैक चेस्ट तलवो पर सीकाई करे धयान रहें अजवाइन ज़्यादा गर्म नही होना चाहिए .बच्चे को कुछ देर सँवरे 8 से 10 बजे की धूप में ज़रूर ले जायें ताकि बच्चे को सूर्य के प्रकाश से विटामिन डी मिलें विटामिन डी बच्चे के सर्दी को कम करने और ग्रोथ में हेल्प फूल हैlधुप दिखाने के लिए बच्चे को सीधे धुप में न रखें।डायपर समय पर बदले प्रोबेल्म ज़्यादा हो तो डोक्टर से सलाह ले
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: Hello mam meri right leg me pain hota h hips k pass
उत्तर: Legs pain/ cramps is quite normal in pregnancy. Stretching: It is important to stretch your muscles before your exercise and use them for long periods of time. However, stretching is also useful to help alleviate the cramp. Massage: This is often the most used method to alleviate a cramp and reduce the pain associated with it. Massaging the cramping muscle and sometimes massaging neighboring muscles helps take away the cramp. Add Heat: Heat can be applied to your cramping muscle using a heating pad, a microwaved heated cloth bag of rice, or some of the over-the-counter air-activated heating pads. Epsom Salt: A warm bath can often alleviate the cramp and pain, but an Epsom salt bath is usually a little more effective. This helps you relax overall and it helps relieve the tension in your muscles. Ice the Pain: You can wrap ice from the refrigerator or use an ice pack and apply to your cramping muscle. This cold often helps take away the pain associated with the cramping muscle. Combination: Stretching and then massaging the muscle with either a heating pad or ice pack often work together to collectively stop the cramping and alleviate the pain.
»सभी उत्तरों को पढ़ें